Рецепт запеченной рыбы с пошаговым приготовлением. Тип блюда: Второе блюдоСложность рецепта: Очень простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняОсобенности: Рецепт для пескетарианской диетыТехнология приготовления: ЗапеканиеВремя подготовки: 14 минутВремя приготовления: 30 минКоличество порций: 30 порцийКоличество калории: 131 килокалорийПростой пошаговый рецепт запеченной рыбы домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 30 мин. Блюдо содержит всего 131 килокалорий. Ингредиенты на 30 порцийфорель, лосось или семга1 ст. л. растительного масласпеции для рыбысольРецепт пошагового приготовленияРыбу разделать на филе, разделить на порционные куски. Слега посолить, добавить специи, сбрызнуть растительным маслом. Отправить в духовку и запекать при температуре 180°C 15 минут.