Смузи с йогуртом и вишней

  1. Яша_М

    Яша_М Яша

    Регистрация:
    1 ноя 2016
    Сообщения:
    50
    Симпатии:
    69

    Рецепт смузей с йогуртом и вишней с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Рецепты на 14 февраля
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 56
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 51 килокалорий

    Смузи с йогуртом и вишней
    Простой пошаговый рецепт смузей с йогуртом и вишней домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 56. Блюдо содержит всего 51 килокалорий.

    Ингредиенты на 3 порции

    • Вишня (свежей или замороженной) — 50 г
    • Мёд — 1 ст. л.
    • Йогурт — 1 стак.
    • Хлопья овсяные — 30-50 г
    • Молотый миндаль — 3 ст. л.

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Вишню немного разморозить.
    2. Орехи перебить в крошку и добавить мёд.
    3. Добавить вишню и йогурт, и повторить процесс завершив все добавлением овсяных хлопьев, которые так же следует измельчить блендером.
    4. Дать смузи постоять в холодильнике около получаса.
    5. Приятного аппетита!
     

    Cotaouoyd, Kejoepiog и vezauovo нравится это.
  2. Рудман И

    Рудман И Рудман

    Регистрация:
    7 дек 2016
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    31
    Я поставила себе задачу опробовать твои рецепты:D
     
    yanchikk, Dujueoveu и РозаА нравится это.
  3. Aoplwea

    Aoplwea Булгакова Тоня

    Регистрация:
    28 ноя 2016
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    40
    Запостила твой рецептик у себя на страничке!