Рецепт тыквенно-бананового смузи с пошаговым приготовлением. Тип блюда: Напитки, Смузи, Банановый смузиСложность рецепта: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняВремя подготовки: 11 минутВремя приготовления: 20Количество порций: 7 порцийКоличество калории: 295 килокалорийПростой пошаговый рецепт тыквенно-бананового смузи домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 20. Блюдо содержит всего 295 килокалорий. Ингредиенты на 7 порцийТыквенное пюре ¾ стаканаВанильный йогурт 1 стаканКолотый лед ½ стаканаАпельсиновый сок 0,3 стаканаКоричневый сахар 1 столовая ложкаМолотая корица ½ чайной ложкиМолотый мускатный орех 0,125 чайной ложкиМолотая гвоздика на кончике ножаБананы 1 штукаРецепт пошагового приготовления1. Очистите банан, порежьте ломтиками и заморозьте.2. В блендере смешайте йогурт, тыквенное пюре, лед, апельсиновый сок, сахар, корицу, мускатный орех, гвоздику и замороженный банан. Взбейте до однородной массы.3. Перелейте в бокалы и сразу подавайте.
Ой девочки прям слюни на клавиатуру капают фото тыквенно-бананового смузи очень аппетитно выглядит!!!