Тыквенно-банановый смузи

  1. eaxlfum

    eaxlfum Member

    Регистрация:
    1 ноя 2016
    Сообщения:
    52
    Симпатии:
    87

    Рецепт тыквенно-бананового смузи с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Напитки, Смузи, Банановый смузи
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 20
    • Количество порций: 7 порций
    • Количество калории: 295 килокалорий

    Тыквенно-банановый смузи
    Простой пошаговый рецепт тыквенно-бананового смузи домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 20. Блюдо содержит всего 295 килокалорий.

    Ингредиенты на 7 порций

    • Тыквенное пюре ¾ стакана
    • Ванильный йогурт 1 стакан
    • Колотый лед ½ стакана
    • Апельсиновый сок 0,3 стакана
    • Коричневый сахар 1 столовая ложка
    • Молотая корица ½ чайной ложки
    • Молотый мускатный орех 0,125 чайной ложки
    • Молотая гвоздика на кончике ножа
    • Бананы 1 штука

    Рецепт пошагового приготовления

    1. 1. Очистите банан, порежьте ломтиками и заморозьте.
    2. 2. В блендере смешайте йогурт, тыквенное пюре, лед, апельсиновый сок, сахар, корицу, мускатный орех, гвоздику и замороженный банан. Взбейте до однородной массы.
    3. 3. Перелейте в бокалы и сразу подавайте.
     

  2. margaritaz

    margaritaz Женихова Маргарита

    Регистрация:
    2 дек 2016
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    47
    Запостила твой рецептик у себя на страничке!
     
    zhguleva90 и Azzxkzu нравится это.
  3. Voonkoqrr

    Voonkoqrr Аня Щ

    Регистрация:
    29 ноя 2016
    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    66
    какая вкусняшка!
     
    Opepukpxe и София_С нравится это.
  4. qbkykyx

    qbkykyx Member

    Регистрация:
    6 дек 2016
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    42
    Ой девочки прям слюни на клавиатуру капают:D
    фото тыквенно-бананового смузи очень аппетитно выглядит!!!
     
  5. Obmooaqau

    Obmooaqau Магас

    Регистрация:
    6 апр 2017
    Сообщения:
    20
    Симпатии:
    24
    eaxlfum, я всегда доверяю твоим рецептам!
     
    Teeaoomei нравится это.
  6. rozanova84

    rozanova84 Розанова Катя

    Регистрация:
    1 ноя 2017
    Сообщения:
    11
    Симпатии:
    9
    Не могла мимо пройти!!
    К тому же я очень люблю тыквенно-бананового смузи
     
  7. Ampukare

    Ampukare Ольга

    Регистрация:
    25 ноя 2016
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    33
    Спасибо за шедевры, спасибо что вы делайте для нас
    успехов вам! счастья, любви, здоровья.