Борщ "Диетический" вегетарианский

  1. ЛизаС

    ЛизаС Смольянинова Лиза

    Регистрация:
    8 ноя 2016
    Сообщения:
    52
    Симпатии:
    62

    Рецепт борща "Диетического" вегетарианского с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Супы с мясом
    • Сложность рецепта: Несложно приготовить
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество порций: 30 порций
    • Количество калории: 52 килокалорий

    Борщ Диетический вегетарианский
    Даже низкокаллорийный борщ может быть вкусным. Попробуйте сами!
    Не все могут себе позволить настолько калорийную еду как традиционный борщ. Однако первое блюдо обязательно должно быть на столе человека, который хочет быть здоровым. И сейчас, специально для тех, кто следит за фигурой и собственным здоровьем,я хочу предложить прекрасный кулинарный рецепт диетического овощного борща. Он не только позволит вам поддерживать форму, но будет прекрасной находкой для любой хозяйки. Хотя официальное название «диетический», я считаю, правильнее называть его борщ вегетарианский. Едят его ведь не только те, кто сидит на диете.

    Ингредиенты на 30 порций

    • Капуста (свежая) 1.5 кг
    • Картошка 4 шт.
    • Лук 2 шт.
    • Морковь 2 шт.
    • Свекла 1 шт.
    • Лимоны 0.33 шт.
    • Лавровый лист 3 шт.
    • Соль 1 стол. л.
    • Перец по вкусу
    • Петрушка по вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Для начала нужно нарезать тонкой соломкой капусту, картофель, морковь и свеклу. Затем возьмите глубокую кастрюлю и положите туда все нарезанные овощи. Предварительно вскипятите в другой кастрюле воду. Кипящей водой залейте овощи, сразу же посолите, добавьте сок лимона, лавровый лит, зелень петрушки и перец по вкусу. Поставьте кастрюлю на медленный огонь и продолжайте варить до готовности, периодически помешивая.
    2. Такой борщ не просто легкий и диетический, но и рекомендуется больным гастритом. И поэтому поможет вам соблюсти диету не отказываясь от любимого первого блюда.
     

    Iiuoooh, Оля_У, kuzyukova76 и ещё 1-му нравится это.
  2. galyao

    galyao Галя О

    Регистрация:
    29 ноя 2016
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    59
    Ух ты! Как красиво и просто!
     
  3. Naumatikn

    Naumatikn Лисицина Женя

    Регистрация:
    25 ноя 2016
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    41
    Доброго!
    Сегодня приготовила борщ "диетический" вегетарианский по вашему рецепту, ооочень вкусно.
    Муж оценил, говорит почаще так делай!
    спасибо Вам огромное.
     
  4. Т_Гришкова

    Т_Гришкова Гришкова Таня

    Регистрация:
    17 дек 2016
    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    36
    Очень быстрый, нехлопотный и вкуснейшие рецептик.
     
    Zhofwvsye и Hicooxf нравится это.
  5. Zfauueeto

    Zfauueeto София

    Регистрация:
    3 дек 2016
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    43
    Посмотрела на фото борща "диетического" вегетарианского, почитала рецепт и чуть язык не проглотила!
     
    tyapkina93 и Oofhotjf нравится это.
  6. moskovko94

    moskovko94 Московко Кристина

    Регистрация:
    13 авг 2017
    Сообщения:
    13
    Симпатии:
    9
    ЛизаС, спасибо большое, за вкусный превкусный борщ "диетический" вегетарианский!!!
     
  7. Eijanmcai

    Eijanmcai Нина С

    Регистрация:
    10 янв 2017
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    34
    Благодарю за идею. Попробую приготовить
     
  8. Iceoehaig

    Iceoehaig Савина Анюта

    Регистрация:
    4 сен 2017
    Сообщения:
    11
    Симпатии:
    12
    быстро и вкусно... спасибо забираю рецептик!
     
  9. Eoiuqovii

    Eoiuqovii Танечка С

    Регистрация:
    21 мар 2017
    Сообщения:
    25
    Симпатии:
    24
    Отличное сочетание продуктов и и пошагово расписано - то, что надо!
     
  10. Mlshomer

    Mlshomer Мухаматханова Саша

    Регистрация:
    12 дек 2016
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    36
    супер задумка - буду заглядывать!
     
    Хлебникова А и Eeyorbxim нравится это.