Рецепт травяного успокаивающего чая с пошаговым приготовлением. Тип блюда: НапиткиСложность рецепта: Очень простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняОсобенности: Рецепт для строгой вегетарианской диетыВремя подготовки: 17 минутВремя приготовления: до 1 часаКоличество порций: 1 порцияКоличество калории: 38 килокалорийПростой пошаговый рецепт травяного успокаивающего чая домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за до 1 часа. Блюдо содержит всего 38 килокалорий. Ингредиенты на 1 порцияЦветы липы 1 ч. ложкЦветы ромашки 1 ч. ложкЗеленый чай 1 ч. ложкМята 1 веточ.Рецепт пошагового приготовленияВо все сезоны года вероятность заболеть вирусными инфекциями велика. Особенно если вы круглые сутки на работе, хлопочете по дому, с детьми. . Ваш организм устает и имунная система ослабевает. Такой чай не просто приятный и успокаивающий, он помогает организму бороться с инфекциями и защищает вас и ваших близких. Мята успокаивает, ромашка снимает воспаления, а липа обладает антисептическими свойствами. .Главное в этом чае - правильно его заварить. Для этого мяту положите отдельно, сразу в стакан. Остальные компоненты положите в кружку и залейте горячей водой. Да, именно горячей, но не кипятком! В противном случае все полезные свойства этого чая будут сведены к минусу.Заваривать травы необходимо около 30 минут предварительно накрыв их крышкой. Дальше следует процедить чай через ситечко в стакан с мятой и можно пить.Пить такой чай нужно теплым, особенно он хорош перед сном. Также его можно приготовить сразу на две - три порции, которые перед новым употреблением можно подогревать.
Спасибо за подробное пошаговые пояснение, я в твои рецепты заглянула, слюнки сглотнула и с мыслями о травяном успокаивающем чае зашла на форум. А здесь как по-щучьему велению - твоя темка !!!
Очень очень интересно. Вот копалась здесь на сайте, чего приготовить и на тебе - Ooefiaqi ваш рецепт. Забираю и в ближайшее время обещаю дать отчёт с фото.