Форель на мангале в укропном маринаде

  1. jdopauqc

    jdopauqc Member

    Регистрация:
    1 ноя 2016
    Сообщения:
    60
    Симпатии:
    93

    Рецепт форели на мангале в укропном маринаде с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Вторые блюда, Блюда из рыбы
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Повод: На природу, На обед, На праздник
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 29
    • Количество порций: 5 порций
    • Количество калории: 314 килокалорий

    Форель на мангале в укропном маринаде
    Нежнейшая сочная форель в очень вкусном маринаде.

    Ингредиенты на 5 порций

    • форель радужная — 1 шт
    • укроп — 1 пуч.
    • лимон — 0,5 шт
    • смесь перцев (по вкусу)
    • оливковое масло — 30 мл
    • соевый соус — 30 мл
    • сахар — 1 ч. л.
    • соль (по вкусу)

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Форель почистить, выпотрошить. Из головы удалить жабры, отрезать голову и хвост - они пригодятся для ухи ;)
    2. Нарезать стейками, дать стечь лишней жидкости.
    3. Порубить укроп, выдавить лимон, посыпать сахаром, солью, смесью перцев, полить оливковым маслом, соевым соусом.
    4. Перемешать стейки, выложить в пластиковый контейнер с крышкой и убрать на ночь в холодильник.
    5. Выложить на решетку.
    6. Жарить на седых углях на мангале по 2 минуты с обеих сторон.
    7. Приятного аппетита!
     

  2. Hzgiteaa

    Hzgiteaa Афоненкова Ланка

    Регистрация:
    4 ноя 2016
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    51
    Звучит просто и вкусно))) забрала в закладки! Сделаю, как только куплю ингредиенты:)
    спасибо!!!
     
    Oooibhs нравится это.
  3. Настенок_К

    Настенок_К Настенок

    Регистрация:
    26 ноя 2016
    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    36
    Очень очень интересно.
    Вот копалась здесь на сайте, чего приготовить и на тебе - jdopauqc ваш рецепт.
    Забираю и в ближайшее время обещаю дать отчёт с фото.
     
    d_nadezhda нравится это.
  4. ВитаР

    ВитаР Вита

    Регистрация:
    20 дек 2016
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    40
    спасибо за простой, замечательный рецепт!
     
  5. ЯсяШ

    ЯсяШ Яся

    Регистрация:
    12 янв 2017
    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    29
    Когда делала форель на мангале в укропном маринаде и не сомневалась, что получится вкусно!
     
    Л_Мишура и Синолицин А нравится это.
  6. Eonmooot

    Eonmooot Шамрай

    Регистрация:
    27 сен 2017
    Сообщения:
    8
    Симпатии:
    8
    Рецепт заинтересовал. Спасибо огромное.
     
  7. А_Гореликова

    А_Гореликова Гореликова Аника

    Регистрация:
    16 янв 2018
    Сообщения:
    8
    Симпатии:
    3
    спасибочки jdopauqc
    попробуем обязательно
     
    Отбоева А нравится это.