Пикантный салат с грибами и тыквой

  1. Анастасия_М

    Анастасия_М Анастасия

    Регистрация:
    3 ноя 2016
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    77

    Рецепт пикантного салата с грибами и тыквой с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салат
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Повод: Новый год
    • Время подготовки: 10 мин
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество порций: 15 порций
    • Количество калории: 189 килокалорий

    Пикантный салат с грибами и тыквой
    Простой пошаговый рецепт пикантного салата с грибами и тыквой домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 15 мин. Блюдо содержит всего 189 килокалорий.

    Ингредиенты на 15 порций

    • Тыква-3 ломтика
    • Шампиньоны свежие-2 шт.
    • Оливковое масло-2 ст. л.
    • Чеснок-1 зубчик
    • Смесь перцев - по вкусу
    • Соль - по вкусу
    • Лимонный сок-1 ст. л.
    • Салат корн
    • Тыквенные семечки

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Приготовить тыкву( очистить), нарезать 3 ломтика. Чеснок очистить, мелко нарезать.
    2. Соединить оливковое масло с лимонным соком, посолить, поперчить, добавить нарезанный чеснок.
    3. Полить смесью ломтики тыквы.
    4. Выложить ломтики тыквы в чашу пароварки(я готовила в микроволновке с функцией пароварки), готовить 5 минут при мощности 750 Втт.
    5. Пока готовится тыква, шампиньоны нарезать пластинами и обжарить на оливковом масле в течении 2-3 минут.
    6. Выложить на блюдо запеченную тыкву, обжаренные шампиньоны, салат корн, посыпать тыквенными семечками(семечки предварительно слегка обжарить на сухой сковороде).
     

    g_aida, Nayigjl, Etuyeec и 3 другим нравится это.
  2. Kjueeeu

    Kjueeeu Ева

    Регистрация:
    1 ноя 2016
    Сообщения:
    53
    Симпатии:
    82
    Ojouaue нравится это.
  3. И_Мысина

    И_Мысина Инна М

    Регистрация:
    11 ноя 2016
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    53
    Ух ты! Как красиво и просто!
     
    Малышко И нравится это.
  4. Aifnrediq

    Aifnrediq Рассказова

    Регистрация:
    23 янв 2017
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    41
    Ого, какой шедевральный рецептик, Конечно забираю
     
  5. t_ksyukha

    t_ksyukha Трофимчук Ксюха

    Регистрация:
    19 июл 2017
    Сообщения:
    11
    Симпатии:
    10
    я слабо разбираюсь в пикантном салате с грибами и тыквой, но с этим рецептом вышло очень здорово!