Тёплый салат с печёной морковью

  1. НюткаС

    НюткаС Солнышко Нютка

    Регистрация:
    19 ноя 2016
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    20

    Рецепт тёплого салата с печёной морковью с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салаты, Овощные салаты
    • Сложность рецепта: Несложно приготовить
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Повод: На ужин, На обед, Диетические
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 28
    • Количество порций: 7 порций
    • Количество калории: 174 килокалорий

    Тёплый салат с печёной морковью
    Вкусный салат для любителей здоровой пищи и не только)

    Ингредиенты на 7 порций

    • Морковь — 200 г
    • мёд — 40 г
    • Кускус — 3 ст. л.
    • Мята свежая — 1 пуч.
    • соль, перец
    • Фета — 100 г
    • Подсолнечное масло — 50 мл
    • кумин — 0,5 ч. л.
    • имбирь — 0,5 ч. л.
    • лимонный сок — 1 ч. л.

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Морковь нарезаем средними ломтиками, добавляем растительное масло, немного меда и кумин.
    2. Запекаем морковь при температуре 180 градусов около 20 минут. В это время кус - кус заливаем кипятком и оставляем на 10 минут. Печеную морковь остужаем, добавляем запаренный кус - кус, тертый имбирь, лимонный сок и мелко нарезанную мяту.
    3. Заправляем салат растительным маслом, хорошенько перемешиваем и посыпаем сыром фета.
     

  2. k_rita

    k_rita Рита К

    Регистрация:
    22 дек 2016
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    15
    Vuiioai и Edoaecvik нравится это.
  3. Ebjqzrw

    Ebjqzrw Зржельская Римма

    Регистрация:
    6 июн 2017
    Сообщения:
    21
    Симпатии:
    2
    спасибочки за вкусняшку
     
  4. tanyushav

    tanyushav Ваченкова Танюша

    Регистрация:
    13 дек 2016
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    17
    Спасибо душевное за рецепт!!! Счастья и удачи Вам во всех начинаниях!!!
     
  5. xetwgobxa

    xetwgobxa New Member

    Регистрация:
    27 сен 2017
    Сообщения:
    15
    Симпатии:
    3
    Спасибо за рецепт, готовила тёплый салат с печёной морковью на день рождения сестры
    Всем понравилось
     
  6. kvznr

    kvznr New Member

    Регистрация:
    17 ноя 2017
    Сообщения:
    11
    Симпатии:
    1
    Спасибо дорогуша чувствую рецепт тёплого салата с печёной морковью станет любимкой
    хочу хочу
     
  7. aovsaa

    aovsaa New Member

    Регистрация:
    25 апр 2017
    Сообщения:
    16
    Симпатии:
    2
    Это очень - очень вкусный рецепт!
     
  8. Липатникова Е

    Липатникова Е Липатникова Евгения

    Регистрация:
    1 дек 2017
    Сообщения:
    9
    Симпатии:
    0
    И я тоже присоединяюсь к вашей чудесной темке!!!!!