Борщ для сыроедов

  1. Маша_Б

    Маша_Б Буковская Маша

    Регистрация:
    31 окт 2016
    Сообщения:
    58
    Симпатии:
    90

    Рецепт борща для сыроедов с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Супы, Вегетарианская еда, Борщ
    • Сложность рецепта: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 50
    • Количество порций: 7 порций
    • Количество калории: 172 килокалорий

    Борщ для сыроедов
    Простой пошаговый рецепт борща для сыроедов домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 50. Блюдо содержит всего 172 килокалорий.

    Ингредиенты на 7 порций

    • Вода 1,5 л
    • Свекла 1 штука
    • Помидоры 1 штука
    • Мини морковь 1 штука
    • Репчатый лук ¼ головки
    • Картофель 2 штуки
    • Сладкий перец ½ штуки
    • Чеснок 2 зубчика
    • Оливковое масло 30 мл
    • Молотый черный перец по вкусу
    • Листья петрушки 30 г
    • Зеленый лук 30 г
    • Морская соль по вкусу
    • Специи по вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. 1. Очистите овощи от кожуры. Морковь и свеклу натрите на терке. Картофель нарежьте тонкими дольками. Мелко накрошите репчатый лук, болгарский перец, помидор и чеснок. Все овощи соедините между собой и полейте оливковым маслом.
    2. 2. Вскипятите воду в кастрюле, в которой будете готовить борщ. Выключите плиту, и в кастрюлю с водой пустите все наши заготовленные овощи. Посолите, поперчите и добавьте любимых специй. Накройте крышкой и дайте настояться 15–20 минут. Борщ готов!
    3. 3. Перед подачей посыпьте мелко порезанной свежей зеленью.

    Хозяйке на заметку

    Это блюдо может понравиться многим, даже если вы не являетесь сыроедом или вегетарианцем.
    Большой плюс этого супа в том, что его не надо варить. Борщ получается даже вкуснее и ароматнее, чем обычный. И при приготовлении вы сохраните витамины овощей, которые вывариваются и улетучиваются при варке.
     

    ИнгаМ, linyuk78, Klrbooii и 3 другим нравится это.
  2. М_Тобола

    М_Тобола Тобола Маргарита

    Регистрация:
    12 ноя 2016
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    44
    А где здесь кнопочка разместить рецепт во вконтактике?
     
    ЛюляП нравится это.
  3. Ryhpzeoe

    Ryhpzeoe Женя

    Регистрация:
    8 ноя 2016
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    54
    какая вкусняшка!
     
    Охремчук Д нравится это.
  4. Павлович В

    Павлович В Павлович Василина

    Регистрация:
    26 июл 2017
    Сообщения:
    22
    Симпатии:
    15
    Спасибо душевное за рецепт!!! Счастья и удачи Вам во всех начинаниях!!!
     
  5. ya_ksyusha

    ya_ksyusha Ксюша Я

    Регистрация:
    21 мар 2017
    Сообщения:
    19
    Симпатии:
    21
    Я тоже обожаю борщ для сыроедов
    но сама делала только один раз.
     
    Костя_Г нравится это.
  6. phiqdiiqh

    phiqdiiqh New Member

    Регистрация:
    6 янв 2018
    Сообщения:
    11
    Симпатии:
    6
    борщ для сыроедов прелесть, спасибо за рецепт