Свиное филе на гриле с салатом из помидоров

  1. Мая_Б

    Мая_Б Баюшева Мая

    Регистрация:
    6 ноя 2016
    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    59

    Рецепт свиного филе на гриле с салатом из помидоров с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Сложность рецепта: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Технология приготовления: Гриль
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 1 ч 30 мин
    • Количество порций: 1 порция
    • Количество калории: 314 килокалорий

    Свиное филе на гриле с салатом из помидоров
    Простой пошаговый рецепт свиного филе на гриле с салатом из помидоров домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 1 ч 30 мин. Блюдо содержит всего 314 килокалорий.

    Ингредиенты на 1 порция

    • 8 кусков свиной вырезки толщиной 3,5–4 см
    • 3 веточки петрушки
    • 5 веточек майорана
    • 2 зубчика чеснока
    • 2 ст. л. лимонного сока
    • 3 ст. л. оливкового масла «экстра вирджин»
    • соль, свежемолотый черный перец
    • Для салата:
    • 600 г разных помидоров (желтых, оранжевых, розовых, черри)
    • 1 стакан маслин, желательно сорта каламата
    • 1 маленькая красная луковица
    • 3 веточки петрушки
    • 4 ст. л. оливкового масла «экстра вирджин»
    • щепотка сахара
    • соль, свежемолотый черный перец

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Приготовьте маринад для свиного филе. Мелко нарежьте листики петрушки. Раздавите чеснок плоской стороной лезвия ножа, очистите. Измельчите чеснок в ступке с солью, добавьте листья майорана и петрушку, немного помните пестиком. Влейте лимонный сок и оливковое масло, поперчите и перемешайте.
    2. Обмажьте свиное филе маринадом и оставьте на 1 ч.
    3. Нарежьте крупные помидоры мелкими кусочками, маленькие разрежьте на 2–4 части.
    4. Надавите на каждую маслину дном стакана, чтобы образовалась трещина. Удалите через нее косточку. Крупно порубите листья петрушки.
    5. Очистите и нарежьте лук очень маленькими кубиками. Смешайте помидоры, лук, петрушку и маслины, посолите, поперчите, добавьте щепотку сахара. Оставьте салат на 30 мин.
    6. Разогрейте угли или сковороду - гриль. Оботрите мясо от маринада и обжарьте до готовности, по 3–4 мин. с каждой стороны. Подавайте с салатом.
    7. Вместо свежих ароматических трав для маринада вы можете использовать по 1/1, ч. л. сушеных.

    Хозяйке на заметку

    Если выделяться, то во всем… Предпочтите обычному растительному маслу Altero Golden, смесь подсолнечного масла с оливковым, если Вам хочется чего-то классического, или Altero Bouquet с добавлением масла розы, если Вы желаете внести в свои блюда нотку изящества. Элегантная бутылка Altero оригинальной трехгранной формы выступит подлинным украшением Вашей кухни и, без сомнения, станет объектом особого внимания.
    Маринованное свиное филе очень быстро готовится, поэтому важно не пересушить мясо – тогда оно получится сочным. На гарнир мы предлагаем подать салат из помидоров и оливок: его вкус хорошо сочетается с жареным мясом.
     

    АлесяС, Nayigjl, Егор_М и ещё 1-му нравится это.
  2. zinat

    zinat Зина

    Регистрация:
    22 дек 2016
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    33
    УРА!!! Свершилось!
    Я сделала свиное филе на гриле с салатом из помидоров!
    После долгих сомнений по поводу "получится ли" и поиска всего необходимого, и еще перемазав всю кухню я это сделала!
     
    artemi нравится это.
  3. s_sasha

    s_sasha Сурина Саша

    Регистрация:
    1 янв 2017
    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    43
    И этот рецептик с удовольствием утащила в закладки!
    Очень люблю такие блюда
     
    Coxaohaaf и Orvaoemlp нравится это.
  4. yaroslavnay

    yaroslavnay Ярославна Я

    Регистрация:
    23 сен 2017
    Сообщения:
    14
    Симпатии:
    11
    Рецепт свиного филе на гриле с салатом из помидоров понравился, интересная идея с продуктами.
    попробую обязательно, спасибо:D
     
  5. Uzoveuip

    Uzoveuip Єфременко Саша

    Регистрация:
    1 мар 2018
    Сообщения:
    6
    Симпатии:
    3
    Звучит просто и вкусно))) забрала в закладки! Сделаю, как только куплю ингредиенты:)
    спасибо!!!
     
  6. Ieeegexm

    Ieeegexm Махмудова Эльза

    Регистрация:
    12 ноя 2016
    Сообщения:
    51
    Симпатии:
    62
    Классный рецепт!:)
    попробую сегодня приготовить!
     
  7. buchin98

    buchin98 Роман

    Регистрация:
    30 июн 2017
    Сообщения:
    23
    Симпатии:
    23
    Когда делала свиное филе на гриле с салатом из помидоров и не сомневалась, что получится вкусно!