Рецепт салата с семгой, грейпфрутом и авокадо с пошаговым приготовлением. Тип блюда: СалатСложность рецепта: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняПовод: Встреча с друзьями, Ланч, ОбедВремя подготовки: 18 минутВремя приготовления: 53Количество порций: 6 порцийКоличество калории: 333 килокалорийПростой пошаговый рецепт салата с семгой, грейпфрутом и авокадо домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 53. Блюдо содержит всего 333 килокалорий. Ингредиенты на 6 порцийсемга слабосоленая - 150 гавокадо - 1 шт.грейпфрут красный - 1 шт.зеленый салат (рукола) - около 100 глимон - 1 шт.горчица зернистая - 1 ст. л.мед - 1 ч. л.оливковое масло - 3 ст. л.соль - по вкусуРецепт пошагового приготовленияПриготовить заправку: горчицу смешать с медом, добавить лимонный сок, перемешать и постепенно влить оливковое масло. По вкусу моно добавить соль.Семгу нарезать тонкими ломтиками.Вырезать филе грейпфрута: острым ножом срезать верх и низ, затем - кожуру так, чтобы захватить мякоть, затем вырезать филе.Авокадо разрезать пополам, освободить от косточки, очистить от кожуры, нарезать на ломтики и полить лимонным соком, чтобы авокадо не потемнел.Собрать салат: выложить салат, сверху - ломтики семги, грейпфрута и авокадо. Полить заправкой и подавать.
Готовила вчера салата с семгой, грейпфрутом и авокадо по этому рецепты на свой день рождения. Спешу отчитаться: мои мужики были в восторге!