Овощной смузи с кориандром

  1. manyakova82

    manyakova82 Аника

    Регистрация:
    4 ноя 2016
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    57

    Рецепт овощного смузи с кориандром с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Напитки
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Американская кухня
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Варить
    • Нам понадобится: Гриль
    • Повод: 2 часа
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество порций: 30 порций
    • Количество калории: 54 килокалорий

    Овощной смузи с кориандром
    Смузи можно готовить не только из фруктов и ягод. Овощной напиток на вкус ничуть не хуже. Убедиться в этом можно на примере нашего рецепта.

    Ингредиенты на 30 порций

    • Замороженные овощи (по вкусу) 500 г
    • Брынза 2 ст. л.
    • Молотый кориандр по вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Вскипятите воду. Отправьте в кастрюлю овощи и варите, пока они не станут мягкими. Это займет примерно 20 минут.
    2. Половником перелейте бульон в отдельную миску.
    3. Овощи превратите в пюре.
    4. Добавьте брынзу и бульона столько, сколько нравится.
    5. Посолите, поперчите.
    6. Кориандр подержите пару секунд на сухой горячей сковороде и посыпьте им смузи перед подачей.
     

  2. Александра_К

    Александра_К Кухмазова Александра

    Регистрация:
    26 ноя 2016
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    30
    Мне очень понравилось. Я и бабуля сделали овощной смузи с кориандром. Спасибо за рецепт!
     
  3. МаяК

    МаяК Корепина Мая

    Регистрация:
    21 ноя 2016
    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    41
    Насмотрелась на вашу красоту и решила тоже попробовать сделать.
     
    medovnik77 и Bidsvor нравится это.
  4. КатаринаК

    КатаринаК Катарина К

    Регистрация:
    23 ноя 2016
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    48
    @manyakova82, рецепт овощного смузи с кориандром ну очень порадовал меня своим вкусом.
    Скорость приготовления - молниеносная, продукты доступные. В общем беру, беру, беру!
     
  5. ЯнкаК

    ЯнкаК Кожарина Янка

    Регистрация:
    29 май 2017
    Сообщения:
    22
    Симпатии:
    26
    рецепт просто класс. Возни никакой Вкус отменный.
     
    Idbegbczb, amosova83, feofilova86 и ещё 1-му нравится это.
  6. Yomjoteoc

    Yomjoteoc Марианна Ш

    Регистрация:
    8 ноя 2016
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    72
    Отличный рецепт:)
    Обожаю овощной смузи с кориандром
     
    Eeuioooig нравится это.
  7. qofeioa

    qofeioa New Member

    Регистрация:
    9 июн 2017
    Сообщения:
    17
    Симпатии:
    10
    Сперва с подозрением отнеслась к рецепту овощного смузи с кориандром... Но потом, попробовал - весьма вкусно!
     
    Лалаян З нравится это.
  8. Hpuoiys

    Hpuoiys Кураш Варя

    Регистрация:
    30 апр 2018
    Сообщения:
    4
    Симпатии:
    1
    Очень просто, доступно и аппетитно. Порадовало пошаговое объяснение.
     
  9. konysheva77

    konysheva77 Ира К

    Регистрация:
    14 авг 2017
    Сообщения:
    12
    Симпатии:
    16
    Не пробовала такой рецепт, но, думаю, выйдет отлично)