Рыба-меч с зеленью и лимонной цедрой

  1. t_khristina

    t_khristina Трусова Христина

    Регистрация:
    3 ноя 2016
    Сообщения:
    57
    Симпатии:
    66

    Рецепт рыба-меча с зеленью и лимонной цедрой с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Горячие блюда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Итальянская кухня
    • Повод: На праздничный стол
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество порций: 15 порций
    • Количество калории: 327 килокалорий

    Рыба-меч с зеленью и лимонной цедрой
    Рецепт приготовления жареной на гриле рыбы-меч с мятой, орегано, лимонной цедрой и лимонным соком.
    Количество порций: 4

    Ингредиенты на 15 порций

    • стейка рыбы - меч — 4 Штуки
    • оливкового масла — 1/1, Чашки
    • зелень — - По вкусу
    • черного перца — 1/1, Чайных ложки
    • лимонной цедры — 2 Чайных ложки
    • лимонного сока — 2 Ст. ложки
    • сливочного масла — 1/1, Чашки
    • соли — 1/1, Чайных ложки

    Рецепт пошагового приготовления

    1. В миске небольшого размера смешать лимонную цедру, лимонный сок, перец и сливочное масло, отложить в сторону.
    2. В другой небольшой миске смешать оливковое масло и зелень. Положить в эту смесь стейки рыбы, чтобы смесь равномерно покрывала их. Накрыть миску и поставить в холодильнике примерно на 3 часа.
    3. Разогреть гриль до средней температуры, слегка смазать решетку маслом. Приправить рыбу солью и обжаривать ее в течение примерно 3-5 минут с каждой стороны. Выложить рыбу на блюдо, полить примерно 1 столовой ложкой лимонного масла поверх каждого стейка и сразу подавать.
     

    ЛесяХ нравится это.
  2. Qoehueaza

    Qoehueaza Давыдкина Вера

    Регистрация:
    1 ноя 2016
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    37
    Спасибо:D
    Будем пробовать!
     
    u_vladimir, Шейко О и Стец И нравится это.
  3. xbeov

    xbeov Member

    Регистрация:
    7 ноя 2016
    Сообщения:
    53
    Симпатии:
    67
    Надо попробовать
     
    Яроцкая Д, Lqfrwaad, Зина_З и ещё 1-му нравится это.
  4. bakhturina90

    bakhturina90 Лера Б

    Регистрация:
    19 ноя 2016
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    37
    очередное вкусное блюдо. Молодец!
     
  5. emoao

    emoao Member

    Регистрация:
    24 ноя 2016
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    53
    удачный рецепт, получается с первого раза)
     
    ИнкаС нравится это.
  6. dvazoox

    dvazoox New Member

    Регистрация:
    18 апр 2017
    Сообщения:
    23
    Симпатии:
    20
    Не могла мимо пройти!!
    К тому же я очень люблю рыбу-меча с зеленью и лимонной цедрой
     
    Кошельков А нравится это.
  7. Sligpuxes

    Sligpuxes Ника

    Регистрация:
    24 янв 2017
    Сообщения:
    24
    Симпатии:
    32
    Мой самый любимый рецепт рыбы-меча с зеленью и лимонной цедрой!!!
    Я тоже так готовлю!
     
    Eezrrzzj нравится это.