Маринад для рыбы с мацони

  1. Я_Лузган

    Я_Лузган Лузган Яся

    Регистрация:
    31 окт 2016
    Сообщения:
    48
    Симпатии:
    92

    Рецепт маринада для рыбы с мацони с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Соусы
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Особенности: Рецепт для лакто вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Маринование
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество порций: 15 порций
    • Количество калории: 66 килокалорий

    Маринад для рыбы с мацони
    Простой пошаговый рецепт маринада для рыбы с мацони домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 15 мин. Блюдо содержит всего 66 килокалорий.

    Ингредиенты на 15 порций

    • петрушка – 1 пучок
    • молотый кардамон – щепотка
    • мацони или натуральный йогурт – 500 г
    • укроп – 1 пучок
    • молотый тмин – 1 ч. л.
    • соль, перец белый – по вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Петрушку промыть, обсушить и мелко нарезать. Смешать с мацони. Добавить соль, перец и остальные пряности.
    2. Перемешать. Налить маринад в плотный целлофановый пакет, добавить рыбу – филе целиком или нарезанное на кусочки.
    3. Завязать пакет и несколько раз перевернуть его, чтобы маринад покрыл всю поверхность рыбы. Оставить на час или больше, по вкусу.
     

    vinogradovykh81, grischeva77, antoshik87 и ещё 1-му нравится это.
  2. Soioqeaek

    Soioqeaek Романенко Роза

    Регистрация:
    10 ноя 2016
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    56
    @Я_Лузган, спасибо за новый вариант маринада для рыбы с мацони.
    Нужно будет обязательно попробовать
     
    zoiepoim, НютаП, Аскерова О и 2 другим нравится это.
  3. Aoovnoa

    Aoovnoa Сафиулина Соня

    Регистрация:
    18 ноя 2016
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    59
    Спасибо за рецепт!
    сколько у тебя вкусностей новых :D:D:D
     
    ЭммаЧ нравится это.
  4. alesyac

    alesyac Черняева Алеся

    Регистрация:
    19 ноя 2016
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    47
    Очень быстрый, нехлопотный и вкуснейшие рецептик.
     
    Uxpilzz нравится это.
  5. Kgiosmygu

    Kgiosmygu Ларьков Арина

    Регистрация:
    28 окт 2017
    Сообщения:
    20
    Симпатии:
    19
    ты-кудесница! Очень люблю твои рецепты.