Овощи с соусом из шпината

  1. Nybooeo

    Nybooeo Ириша

    Регистрация:
    4 ноя 2016
    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    84

    Рецепт овощей с соусом из шпината с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Горячие блюда
    • Сложность рецепта: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Итальянская кухня
    • Повод: На обед
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 50 мин
    • Количество порций: 12 порций
    • Количество калории: 259 килокалорий

    Овощи с соусом из шпината
    Рецепт приготовления овощей с соусом из шпината, рикотты, фасоли, зеленого лука и лимонной цедры.
    Количество порций: 12

    Ингредиенты на 12 порций

    • шпината — 150 Грамм
    • рикотты — 1 Чашка
    • банка (450 г) фасоли — 1 Штука
    • зеленого лука — 1 Ст. ложка
    • лимонной цедры — 1 1/1, Чайных ложки
    • соли — 3 Чайных ложки
    • свежемолотый перец — - По вкусу
    • Для овощей:луковица фенхеля — 1 Штука
    • редиски — 6 Штук
    • моркови — 12 Штук
    • цветной капусты — 450 Грамм
    • сельдерея — 3 Штуки ( стебля )

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Разогреть духовку до 170 градусов. Промыть шпинат, оставляя немного воды на листьях. Поместить шпинат в большую кастрюлю. Накрыть крышкой и готовить на среднем огне, помешивая, от 4 до 6 минут. Убрать шпинат из кастрюли и дать остыть. Удалить избыток жидкости, используя кухонное полотенце, и крупно нарезать.
    2. Смешать рикотту и фасоль в кухонном комбайне до получения однородной массы. Выложить смесь в миску. Добавить лук, лимонную цедру и соль. Приправить перцем. Добавить шпинат. Выложить массу в форму для выпечки.
    3. Выпекать около 30 минут. Приправить перцем. Подавать соус теплым с овощами.
     

    ЛуизаК, ТатьянаШ, Rehzeodzo и ещё 1-му нравится это.
  2. Eeezeai

    Eeezeai Сыцевич

    Регистрация:
    2 дек 2016
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    52
    Рецепт заинтересовал. Спасибо огромное.
     
    Vabaooein нравится это.
  3. Oizwfuvy

    Oizwfuvy Эля

    Регистрация:
    7 ноя 2016
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    56
    ВКУСНОТИЩА !!! :D:D:D
    Делала овощи с соусом из шпината первый, НО НЕ ПОСЛЕДНИЙ раз!!!
     
  4. И_Бауман

    И_Бауман Инга

    Регистрация:
    21 янв 2017
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    31
    уверена маме понравится
    все любители овощей с соусом из шпината оценили!
     
    Zocyaoos нравится это.
  5. chebotarenko94

    chebotarenko94 Чеботаренко Кира

    Регистрация:
    27 янв 2017
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    34
    Ещё не готовила, но за рецепт спасибо!
     
    Joavheat, k_sergei и Mosxewoet нравится это.
  6. Woedxou

    Woedxou Шведова Элька

    Регистрация:
    8 ноя 2016
    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    64
    это просто очень вкусно
     
    m_nadya нравится это.
  7. ziganshina77

    ziganshina77 Зиганшина Марго

    Регистрация:
    10 июн 2017
    Сообщения:
    19
    Симпатии:
    27
    Оригинальный рецепт
    первый раз такой встречаю, обязательно приготовлю.
     
    Sfbivmuqo нравится это.
  8. Dpeeiaoy

    Dpeeiaoy Давидчук

    Регистрация:
    5 дек 2016
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    51
    Спасибо за рецепт, но уже такой имеется)
     
    Lusiaaoo и Aorapscm нравится это.
  9. mishko84

    mishko84 Мишко Людмила

    Регистрация:
    10 ноя 2017
    Сообщения:
    12
    Симпатии:
    16
    Вкусо, красиво и незатратно!!!
     
  10. bachinskaya87

    bachinskaya87 Катя

    Регистрация:
    2 дек 2016
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    50
    Поделилась рецептом с мамой Все семейство осталось довольным.
     
    antoshik92 и Людмила_Х нравится это.
  11. zytuuo

    zytuuo Member

    Регистрация:
    22 ноя 2016
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    44
    Надо попробовать
     
  12. ncesiyt

    ncesiyt New Member

    Регистрация:
    11 авг 2018
    Сообщения:
    1
    Симпатии:
    1
    Очень очень интересно.
    Вот копалась здесь на сайте, чего приготовить и на тебе - Nybooeo ваш рецепт.
    Забираю и в ближайшее время обещаю дать отчёт с фото.
     
    Aboiakoel нравится это.
  13. ginkut82

    ginkut82 Валя Г

    Регистрация:
    6 фев 2018
    Сообщения:
    4
    Симпатии:
    4
    спасибочки
    как раз собралась делать овощи с соусом из шпината