Кефирный смузи с вишней

  1. Eoejlou

    Eoejlou Олеся

    Регистрация:
    11 ноя 2016
    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    84

    Рецепт кефирного смузи с вишней с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Десерт, Напитки
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Европейская кухня
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Сырым
    • Нам понадобится: Гриль
    • Повод: 1 час
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество порций: 7 порций
    • Количество калории: 215 килокалорий

    Кефирный смузи с вишней
    Смузи готовят не только на основе молока. Можно добавить в такой полезный напиток кефир. Обязательно попробуйте приготовить кефирный смузи с вишней.

    Ингредиенты на 7 порций

    • Мед 1 ст. л.
    • Кефир 1,5 стакана
    • Свежая или замороженная вишня 50 г
    • Банан 1 шт.
    • Ванильный сахар 1 ч. л.

    Рецепт пошагового приготовления

    1. В блендере измельчите банан и вишню.
    2. Влейте кефир.
    3. Добавьте мед и ванильный сахар, хорошо перемешайте.
    4. Подавайте охлажденным со свежей мятой.
     

    Gooomefsu и Малинская Д нравится это.
  2. Ocpecdo

    Ocpecdo Александра К

    Регистрация:
    14 янв 2017
    Сообщения:
    21
    Симпатии:
    29
    как вкусно! Я полюбила кефирный смузи с вишней с недавних пор, беру на заметку) При первом удобно случае попробую.
     
    Oeeipevo нравится это.
  3. schenyova94

    schenyova94 Вита

    Регистрация:
    12 ноя 2017
    Сообщения:
    18
    Симпатии:
    16
    спасибочки за вкусняшку
     
    Евгений_П и Сырникова А нравится это.
  4. cedtsxcqk

    cedtsxcqk Member

    Регистрация:
    20 янв 2017
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    42
    Здравствуйте Eoejlou!!!
    Спасибочки за такой замечательный рецепт!!!!
     
  5. Ajhlioe

    Ajhlioe Кирсанова Стася

    Регистрация:
    28 май 2017
    Сообщения:
    21
    Симпатии:
    25
    Должно быть очень вкусно!
    Спасибо!
     
    А_Епишкина нравится это.