Салат из китайской капусты

Рецепт салата из китайской капусты с пошаговым приготовлением.

• Тип блюда: Салаты
• Сложность рецепта: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Повод: На обед

• Время подготовки: 17 минут
• Время приготовления: 20 мин
• Количество порций: 20 порций
• Количество калории: 153 килокалорий

Салат из китайской капусты - очень быстрый в приготовлении и очень полезный! У каждого есть свой вариант простого рецепта салата из китайской капусты, а я поделюсь своим - с колбасой и кукурузой.
Китайская капуста - легкая, хрустящая, полезная, поэтому я часто стараюсь заменять ею обычную капусту. Салат из китайской капусты готовится в два счета, а вследствие в ингредиентов становится очень даже сытным. Такой салат вполне способен заменить ланч в жаркий летний день. Для приготовления китайской капусты, вернее - салата из китайской капусты, я часто использую мою любимую ветчину и обезжиренный йогурт вместо майонеза. Муж же любит изрядно поперчить салат и добавить любимые травки. По желанию (и для яркости), можно добавить болгарский перчик.
Количество порций: 4

Ингредиенты на 20 порций

• Капуста китайская — 1 Штука
• Колбаса или ветчина — 300 Грамм
• Консервированная кукуруза (банка) — 1 Штука
• Майонез — 6-8 Ст. ложек

Рецепт пошагового приготовления

1. 1. Мелко нарежьте китайскую капусту.
2. 2. Соломкой нарежьте колбасу или ветчину.
3. 3. Капусту и колбасу перемешайте, добавьте консервированную кукурузу и майонез.
4. 4. Все перемешайте, выложите салат в посуду для подачи. Приятного!

 

@Инна_П, отличный
спасибо за рецепт

 

Спасибочки

 

не знаю...
что вы нашли такого особенного в салате из китайской капусты

 

Салат из китайской капусты для меня просто классика. Теперь попробуем твоё сочетание ингредиентов.

 

Твои рецепты все в принципе простые, но вкусные!

 

Рецепт салата из китайской капусты понравился, интересная идея с продуктами.
попробую обязательно, спасибо

 

спасибо за простой, замечательный рецепт!