Соус "Альфредо" из цветной капусты

  1. bulichenko97

    bulichenko97 Буличенко Катерина

    Регистрация:
    25 ноя 2016
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    19

    Рецепт соуса "Альфредо" из цветной капусты с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Соус
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Итальянская кухня
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Варить
    • Нам понадобится: Гриль
    • Повод: 2 часа
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 307 килокалорий

    Соус Альфредо из цветной капусты
    В этом варианте популярного белого соуса цветная капуста выступает в главной роли. При желании вы можете добавить острых специй или смесь итальянских трав. Соус хранится в холодильнике и сохраняет свежесть около недели.

    Ингредиенты на 6 порций

    • Цветная капуста 1 головка
    • Чесное 4 зубчика
    • Оливковое масло 3 ст. л.
    • Сушеный базилик 1 ч. л.
    • Луковый порошок 1 ч. л.
    • Соль, перец по вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Цветную капусту вымойте и разделите на соцветия. Отварите в 3 стаканах воды примерно 10-15 минут. Чеснок порубите и поджарьте в оливковом масле при низкой температуре. Смешайте в блендере цветную капусту, 1/1, стакана воды, чеснок, оливковое масло, луковый порошок, соль и перец. Добавьте молоко, доведя соус до необходимой консистенции.
     

  2. a_liza

    a_liza Антипченко Лиза

    Регистрация:
    11 ноя 2016
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    31
    какая вкусняшка!
     
    ТоняЯ нравится это.
  3. Eakeesupu

    Eakeesupu Альбертовна Яся

    Регистрация:
    8 ноя 2016
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    26
    не перестаю удивлятся! Класс!
     
  4. Dozoppuei

    Dozoppuei Маша

    Регистрация:
    21 ноя 2016
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    19
    Спасибо за рецепт, готовила соус "альфредо" из цветной капусты на день рождения сестры
    Всем понравилось
     
    Зина_Р нравится это.
  5. Kiouozei

    Kiouozei Плешакова

    Регистрация:
    22 май 2017
    Сообщения:
    23
    Симпатии:
    1
    Ой девочки прям слюни на клавиатуру капают:D
    фото соуса "альфредо" из цветной капусты очень аппетитно выглядит!!!
     
  6. Зоя_О

    Зоя_О Осыка Зоя

    Регистрация:
    14 ноя 2016
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    14
    Спасибо большое! Буду пробовать!
     
    Зонина Д нравится это.
  7. Vwmauofn

    Vwmauofn Гакало

    Регистрация:
    2 апр 2017
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    11
    уверена маме понравится
    все любители соуса "альфредо" из цветной капусты оценили!
     
  8. Nhbodcm

    Nhbodcm Семак Агата

    Регистрация:
    29 ноя 2016
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    21
    bulichenko97, спасибо большое, за вкусный превкусный соус "альфредо" из цветной капусты!!!
     
  9. iuxee

    iuxee New Member

    Регистрация:
    8 янв 2018
    Сообщения:
    6
    Симпатии:
    2
    Я с дочкой делаем соус "альфредо" из цветной капусты. Довольно вкусно выходит :)
     
  10. baltasheva80

    baltasheva80 Балташева Люба

    Регистрация:
    24 май 2017
    Сообщения:
    19
    Симпатии:
    2
    Посмотрела на фото соуса "альфредо" из цветной капусты, почитала рецепт и чуть язык не проглотила!
     
  11. Iezziqpg

    Iezziqpg Сидорук

    Регистрация:
    12 янв 2017
    Сообщения:
    24
    Симпатии:
    11
    Я теперь просто обязана приготовить соус "альфредо" из цветной капусты