Вегетарианский соус болоньезе

  1. n_marta

    n_marta Носова Марта

    Регистрация:
    4 ноя 2016
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    57

    Рецепт вегетарианского соуса болоньезе с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Паста и пицца, Вегетарианская еда, Паста болоньезе
    • Сложность рецепта: Несложно приготовить
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество порций: 30 порций
    • Количество калории: 422 килокалорий

    Вегетарианский соус болоньезе
    Простой пошаговый рецепт вегетарианского соуса болоньезе домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 30 минут. Блюдо содержит всего 422 килокалорий.

    Ингредиенты на 30 порций

    • Оливковое масло 1 столовая ложка
    • Чеснок 1 зубчик
    • Красный лук 1 головка
    • Морковь 100 г
    • Свежие грибы 75 г
    • Красный сладкий перец 1 штука
    • Томатная паста 500 г
    • Капуста брокколи 50 г
    • Листья базилика ⅓ стакана
    • Спагетти 250 г

    Рецепт пошагового приготовления

    1. 1. Очистите и порежьте лук и чеснок, морковь очистите и тонко порежьте соломкой. Перец очистите от семян и порежьте некрупными кусками.
    2. 2. Разогрейте на большой сковороде оливковое масло и обжарьте на нем до мягкости (но не до коричневого цвета) измельченные лук и чеснок. Добавьте морковь и готовьте пять минут, затем добавьте перец и жарьте еще 2 минуты. Добавьте порезанные грибы и томатную пасту, затем добавьте брокколи и базилик. Перемешайте и готовьте около пяти минут до тех пор, пока овощи не станут мягкими.
    3. 3. Слегка остудите соус, затем положите в чашу блендера и слегка пробейте — так, чтобы у соуса появилась нежная, но не однородная текстура. Верните соус на сковороду и сохраняйте горячим.
    4. 4. Отварите в подсоленной воде спагетти, откиньте на дуршлаг, дайте стечь воде, затем переложите их в сковороду и хорошо смешайте с соусом.
     

    admaikina77, p_diana, klanschakova81 и 3 другим нравится это.
  2. Lwcezuae

    Lwcezuae Люда А

    Регистрация:
    3 дек 2016
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    41
    Большое спасибо - в ближайшее время и попробую!
     
    Инга_С, oehiz, gumenyuk91 и 5 другим нравится это.
  3. Л_Инчина

    Л_Инчина Лида И

    Регистрация:
    1 дек 2016
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    56
    как у тебя здесь вкусненько и красиво!!
    За рецепт спасибо!
     
    О_Десницька и Рыбина Я нравится это.
  4. Даша_Б

    Даша_Б Бахмутова Даша

    Регистрация:
    3 дек 2016
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    48
    Спасибо за вкусный и красивый рецепт вегетарианского соуса болоньезе!
     
    Aglsiaea и d_ksyukha нравится это.
  5. ЭлонаС

    ЭлонаС Элона С

    Регистрация:
    29 авг 2017
    Сообщения:
    11
    Симпатии:
    8
    Вот он секрет!
    спасибо за волшебно вкусный рецептик вегетарианского соуса болоньезе
     
    markg нравится это.
  6. Полина_С

    Полина_С Полина С

    Регистрация:
    4 ноя 2016
    Сообщения:
    51
    Симпатии:
    77
    Как это должно быть вкусно!!!!
     
    Yybanru, Qasyeej и Bngjlzps нравится это.