Салат из морской капусты с грибами

  1. Л_Герасимов

    Л_Герасимов Лика Г

    Регистрация:
    26 ноя 2016
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    44

    Рецепт салата из морской капусты с грибами с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Русская кухня
    • Повод: Пост, ужин, обед
    • Время подготовки: 5 мин
    • Время приготовления: 5 мин
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 163 килокалорий

    Салат из морской капусты с грибами
    Морская капуста может быть как самостоятельным салатом, так и отличной составной частью в сложносочинённых салатах. Сегодня я предлагаю приготовить салат с морской капустой и белыми малосольными грибами.
    Пикантность и яркую вкусовую ноту салату добавляет заправка с зерновой горчицей. Салат очень хорош к отварной картошечке и отлично дополнит постное меню.

    Ингредиенты на 2 порции

    • Белые грибы 80 г
    • Горчица в зёрнах 1 ст. л.
    • Лимон 0.25 шт.
    • Масло оливковое Extra Virgin 1 ст. л.
    • Морская капуста 50 г
    • Петрушка свежая 2 веточка
    • Салат зелёный 4 лист
    • Соус соевый 1 ст. л.
    • Укроп свежий 2 веточка

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Для салата взять морскую капусту, грибы, зелень, соевый соус, масло, лимонный сок, горчицу в зёрнах.
    2. Салатные листья порвать, мелко нарезать зелень петрушки и укропа.
    3. Крупными дольками нарезать белые грибы.
    4. Уложить слой грибов на зелень.
    5. Морскую капусту отцедить от заливки.
    6. Добавить её в салат.
    7. Поверхность салата полить заправкой из горчицы, соевого соуса, лимонного сока и оливкового масла.
    8. Сервировать, украсив дольками ярких помидоров. Сразу подавать.
     

    eaaerao нравится это.
  2. p_olga

    p_olga Петушенко Ольга

    Регистрация:
    6 ноя 2016
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    54
    невозможно пройти мимо такого простого и аппетитнейшего рецепта
     
  3. Танюша_У

    Танюша_У Удэль Танюша

    Регистрация:
    5 май 2017
    Сообщения:
    14
    Симпатии:
    5
    Очень интересненько.
    Спасибо за идею.
     
  4. Rydzoqec

    Rydzoqec Даня

    Регистрация:
    4 ноя 2016
    Сообщения:
    50
    Симпатии:
    61
    Надо попробовать приготовить салат из морской капусты с грибами
     
    Eqrgoaso нравится это.
  5. pashinska95

    pashinska95 Ира

    Регистрация:
    3 янв 2017
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    47
    Как красиво! Спасибо! Ты молодец!
     
  6. k_dana

    k_dana Конченко

    Регистрация:
    28 ноя 2016
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    44
    Спасибо за очередную прекрасную идею :)!!!
     
    Чудов В нравится это.
  7. Zwjaigoo

    Zwjaigoo Инка К

    Регистрация:
    23 окт 2017
    Сообщения:
    11
    Симпатии:
    10
    Спасибо за рецепт, готовила салат из морской капусты с грибами на день рождения сестры
    Всем понравилось
     
    ОльгаФ нравится это.
  8. Znzoniue

    Znzoniue Виктория М

    Регистрация:
    11 ноя 2016
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    60
    рецепт просто класс. Возни никакой Вкус отменный.
     
    СашаЮ нравится это.
  9. Uhioqcozt

    Uhioqcozt Самозванцева Лида

    Регистрация:
    7 дек 2016
    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    52
    И я тоже присоединяюсь к вашей чудесной темке!!!!!
     
    Auoeeveea нравится это.