Многозерновая каша с запеченным бананом

Рецепт многозерновой каши с запеченным бананом с пошаговым приготовлением.

• Тип блюда: Закуска
• Сложность рецепта: Простой рецепт
• Национальная кухня: Интернациональная кухня
• Технология приготовления: Варка, Запекание
• Повод: Завтрак

• Время подготовки: 20 мин
• Время приготовления: 10 мин
• Количество порций: 1 порция
• Количество калории: 278 килокалорий

Есть каши на завтрак нужно! Чтобы быть красивой, здоровой и сытой! Но порой каши - это невыносимо скучно. Предлагаю разнообразить обычную многозерновую кашу ароматным запеченным в апельсиновом соке бананом с корицей.

Ингредиенты на 1 порция

• хлопья многозерновые - 4 ст. л.
• молоко - 1 ст.
• соль - 1 щепотка
• банан - 1 шт.
• корица - 1 щепотка
• сахар тростниковый - 1 ст. л.
• масло сливочное - 1 ст. л.
• свежевыжатый апельсиновый сок - 20 мл
• малина - 6 шт.

Рецепт пошагового приготовления

1. Разогреваем духовку до 190 градусов. Банан чистим, разрезаем вдоль, укладываем в огнеупорную форму.
2. Из апельсина выжимаем сок, поливаем им дольки банана. Сверху присыпаем сахаром, корицей и раскладываем маленькие кусочки сливочного масла. Отправляем в разогретую духовку на 15-20 мин. до образования характерной аппетитной золотистой корочки.
3. Пока запекается банан, варим свою любимую кашу. У меня - многозерновая каша с семенами льна и семенами чиа. Можно использовать любую - по вкусу, приготовленную на молоке или на воде.
4. Подаем кашу с запеченным бананом, украсив свежими или замороженными ягодами малины.

 

АААААА как вкусно глядя на многозерновую кашу с запеченным бананом слюнки потекли ручьем!!

 

Обалденная темка! Спасибо! Пригодится многим хозяюшкам!

 

Рецепт многозерновой каши с запеченным бананом понравился, интересная идея с продуктами.
попробую обязательно, спасибо

 

Отличный рецепт, спасибо огромное

 

Я первая на такую красоту и конечно вкусноту

 

@g_katarina, спасибо за рецепт! Очень люблю многозерновая каша с запеченным бананом!

 

Рецепт заинтересовал. Спасибо огромное.

 

Сегодня буду готовить!

 

Очень своевременно выставлен рецепт. g_katarina, Спасибо!

 

Рецепт многозерновой каши с запеченным бананом понравился, интересная идея с продуктами.
попробую обязательно, спасибо

 

как вкусно! Я полюбила многозерновую кашу с запеченным бананом с недавних пор, беру на заметку) При первом удобно случае попробую.