Жареная цветная капуста с пастой и лимонной цедрой

  1. Onifnou

    Onifnou Дашинская Ксюша

    Регистрация:
    11 ноя 2016
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    57

    Рецепт жареной цветной капусты с пастой и лимонной цедрой с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Паста и пицца
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 49
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 413 килокалорий

    Жареная цветная капуста с пастой и лимонной цедрой
    Простой пошаговый рецепт жареной цветной капусты с пастой и лимонной цедрой домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 49. Блюдо содержит всего 413 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Цветная капуста 1 кг
    • Каперсы ¼ стакана
    • Красный лук 1 головка
    • Оливковое масло extra virgin ¼ стакана
    • Крупная соль по вкусу
    • Свежемолотый черный перец по вкусу
    • Паста ореккьете 250 г
    • Рубленая петрушка ½ стакана
    • Тертая лимонная цедра 2 столовые ложки

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Разогрейте духовку до 230 градусов.
    2. Разрежьте капусту небольшими соцветиями. Лук нашинкуйте тонкими кусочками.
    3. В миске смешайте капусту, лук, каперсы и 2 столовые ложки оливкового масла. Посолите и поперчите. Выложите овощи в 1 слой на противень. Отправьте в духовку на 40 минут до мягкости и золотистого цвета.
    4. Тем временем, отварите пасту в кипящей подсоленной воде до состояния аль - денте. Слейте.
    5. В пасту добавьте оставшееся оливковое масло, петрушку и лимонную цедру. Затем добавьте капусту, посолите и поперчите.
     

    Eelwesu нравится это.
  2. prigoda82

    prigoda82 Ника

    Регистрация:
    29 ноя 2016
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    40
    Благодарю за идею. Попробую приготовить
     
    sofyak, Mfialyb и Лищук М нравится это.
  3. barta82

    barta82 Ира

    Регистрация:
    1 ноя 2016
    Сообщения:
    50
    Симпатии:
    68
    Как вкусно! У меня муж любитель жареной цветной капусты с пастой и лимонной цедрой.