Цитрусовый смузи с имбирем и клубникой

Рецепт цитрусового смузи с имбирем и клубникой с пошаговым приготовлением.

• Тип блюда: Напитки
• Сложность рецепта: Простой рецепт
• Национальная кухня: Американская кухня
• Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
• Технология приготовления: Сырым
• Нам понадобится: Гриль
• Повод: 1 час

• Время подготовки: 14 минут
• Время приготовления: 15 минут
• Количество порций: 4 порции
• Количество калории: 195 килокалорий

Максимум витаминов и вкуса! Такой смузи станет прекрасным зимним началом дня для вас и ваших детей.

Ингредиенты на 4 порции

• Апельсиновый сок 125 мл
• Грейпфрутовый сок 50 мл
• Клубника 12 шт.
• Корень имбиря 1 см.
• Зародыши пшеницы 1 ст. л.
• Йогурт 50 мл

Рецепт пошагового приготовления

1. Клубнику очистите от плодоножек.
2. Корень имбиря натрите на терке.
3. Смешайте все ингредиенты в блендере до однородного состояния.
4. Разлейте по бокалам и подавайте к столу.

 

готовила цитрусовый смузи с имбирем и клубникой много раз, только немного другой порядок в пошаговом описании рецепта

 

Цитрусовый смузи с имбирем и клубникой по этому рецепту сделать просто, и получается-вкусно. Спасибо за подробную пошаговую инструкцию

 

спасибо за отличный рецепт. Очень быстро делается и всегда получается