Кукурузная каша с репой и фасолью

  1. ugluqbgzz

    ugluqbgzz Member

    Регистрация:
    30 ноя 2016
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    39

    Рецепт кукурузной каши с репой и фасолью с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 115 килокалорий

    Кукурузная каша с репой и фасолью
    Простой пошаговый рецепт кукурузной каши с репой и фасолью домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 15 минут. Блюдо содержит всего 115 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Вода 4 стакана
    • Репа ¼ штуки
    • Фасоль ½ стакана
    • Кукурузная мука ¾ стакана
    • Сливочное масло 1 столовая ложка
    • Соль по вкусу
    • Молотый черный перец по вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Первым шагом разогрейте в небольшой кастрюле подсоленную воду и отварите в ней нарезанную кубиками четвертинку молодой репы.
    2. Варить репу до размягчения нужно около 5 минут. Затем добавьте в кастрюлю ботву репы и замороженную фасоль. Варите еще около 2 минут.
    3. Как только зелень станет мягкой, переложите овощи шумовкой в отдельную посуду. Затем тонкой струйкой и постоянно помешивая, всыпьте в эту же кастрюлю кукурузную муку и варите до загустения каши еще 5 минут.
    4. Не забывайте все время перемешивать.
    5. В конце вмешайте овощи, добавьте сливочное масло, приправьте солью, перцем и снимите с огня.
     

    k_svetlana нравится это.
  2. sarimova93

    sarimova93 Саримова Яна

    Регистрация:
    26 ноя 2016
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    53
    Спасибо за вкусный и красивый рецепт кукурузной каши с репой и фасолью!
     
    Прокопец Л и Jeebaeo нравится это.
  3. yastrebova93

    yastrebova93 Ястребова Тася

    Регистрация:
    26 ноя 2016
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    50
    @ugluqbgzz, отличный рецепт кукурузной каши с репой и фасолью
    спасибо за идейку
     
    grigorenko91 нравится это.
  4. Вадим_Д

    Вадим_Д Даянов Вадим

    Регистрация:
    11 ноя 2016
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    70
    отлично! муж в восторге... да и гостям понравилося....
     
    Urobeea нравится это.