Рецепт салата с морской капустой и кукурузой с пошаговым приготовлением. Тип блюда: СалатыСложность рецепта: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняОсобенности: Рецепт для строгой вегетарианской диетыВремя подготовки: 13 минутВремя приготовления: до 30 минутКоличество порций: 5 порцийКоличество калории: 69 килокалорийПростой пошаговый рецепт салата с морской капустой и кукурузой домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за до 30 минут. Блюдо содержит всего 69 килокалорий. Ингредиенты на 5 порцийРис 100 г.Вода 1.5 стак.Консервированная морская капуста 200 г.Консервированная кукуруза 1 бан.Огурец 1 шт.Соленые огурцы 1 шт.Соевый соус 1.5 ст. ложкПостный майонез 100 г.Рецепт пошагового приготовленияРис отварить, не солить.Переложить рис в чашку, смешать с соевым соусом.Добавить к рису кукурузу и капусту. Можно купить капусту маринованную, можно отварить сушеную. Так же с кукурузой: можно добавить из банки, можно отварить замороженную.Один крупный или пару маленьких соленых и свежих огурцов порезать не сильно крупно.Добавить огурцы в чашку, перемешать, салат готов. По желанию для вкуса можно покрошить в салат луковичку, но мне не нравится потом пахнуть луком, поэтому я его не добавляю. Осталось заправить салат майонезом, но делать лучше это перед подачей.
Отличный вариант приготовления салата с морской капустой и кукурузой. Обязательно воспользуешься рецептом!