Спаржа с миндалем

  1. Шатейка Л

    Шатейка Л Шатейка Лизавета

    Регистрация:
    1 ноя 2016
    Сообщения:
    48
    Симпатии:
    60

    Рецепт спаржи с миндалем с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Закуски, Постная еда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество порций: 30 порций
    • Количество калории: 279 килокалорий

    Спаржа с миндалем
    Простой пошаговый рецепт спаржи с миндалем домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 30 минут. Блюдо содержит всего 279 килокалорий.

    Ингредиенты на 30 порций

    • Свежая спаржа 400 г
    • Морковь 2 штуки
    • Миндаль 40 г
    • Красный сушеный перец 2 чайные ложки
    • Арахисовое масло 1 чайная ложка
    • Кунжутное масло 1 чайная ложка
    • Лимоны 1 штука
    • Океаническая соль по вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. 1. Морковь порезать соломкой размером со спаржу. Оба масла перемешать, растолочь перец чили, добавить соль и толченый миндаль. Полученным маринадом залить морковь и спаржу и оставить минут на 15.
    2. 2. Духовку разогреть до 220 градусов.
    3. 3. Противень проложить бумагой для запекания и выложить на нее ровным слоем замаринованную морковь и спаржу. Сверху посыпать небольшим количеством лепестков миндаля.
    4. 4. Запекать 5–10 минут, овощи и орехи должны пропечься, но не подгореть.
    5. 5. Блюдо подавать горячим, посыпать оставшимся миндалем и украсив зеленым базиликом.
     

    k_lyudochka, Jtcuuoa и Т_Цвигунова нравится это.
  2. ТаняП

    ТаняП Петраченкова Таня

    Регистрация:
    16 ноя 2016
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    46
    Спасибо дорогуша чувствую рецепт спаржи с миндалем станет любимкой
    хочу хочу
     
    АлинаБ, Xxinzbg, Пистун О и ещё 1-му нравится это.
  3. А_Месропова

    А_Месропова Ася

    Регистрация:
    16 май 2017
    Сообщения:
    22
    Симпатии:
    17
    Спасибочки :)
     
  4. tursky98

    tursky98 Турский Анатолий

    Регистрация:
    25 июн 2017
    Сообщения:
    19
    Симпатии:
    17
    А где здесь кнопочка разместить рецепт во вконтактике?
     
    Zzakaml, Янчик_Ш, kappuchinska91 и 2 другим нравится это.
  5. ВалентинаР

    ВалентинаР Редникова

    Регистрация:
    21 янв 2017
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    46
    как у тебя здесь вкусненько и красиво!!
    За рецепт спасибо!
     
    m_katarina нравится это.
  6. Степан_С

    Степан_С Спиров Степан

    Регистрация:
    15 дек 2017
    Сообщения:
    9
    Симпатии:
    10
    Увидев ваш рецепт сразу захотелось приготовить. :):):)
    Такой простой и такой вкусный. :)
     
  7. tenyaeva88

    tenyaeva88 Саша

    Регистрация:
    17 апр 2017
    Сообщения:
    24
    Симпатии:
    30
    Очень своевременно выставлен рецепт. Шатейка Л, Спасибо!
     
    Таня_Х нравится это.
  8. moeezoe

    moeezoe New Member

    Регистрация:
    3 дек 2017
    Сообщения:
    9
    Симпатии:
    4
    Спасибо за пошаговое описание рецепта. Так приятно!
     
  9. nieuipey

    nieuipey New Member

    Регистрация:
    6 апр 2018
    Сообщения:
    4
    Симпатии:
    4
    Уж очень сооблазнительно выглядит такой рецептик спаржи с миндалем
     
    Барсиков М нравится это.