Завтрак из творога и пророщенной гречки

  1. Дария_К

    Дария_К Дария

    Регистрация:
    3 ноя 2016
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    47

    Рецепт завтрака из творога и пророщенной гречки с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Завтраки
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество порций: 15 порций
    • Количество калории: 268 килокалорий

    Завтрак из творога и пророщенной гречки
    Этот рецепт очень легкий в приготовлении, очень вкусный и полезный

    Ингредиенты на 15 порций

    • Зернистый творог 0,3 г
    • Проростки гречки 0,119 г
    • Мед 0,059 г
    • Клубника 8 штук
    • Цветочная пыльца 0,003 г

    Рецепт пошагового приготовления

    1. 1. Насыпаем домашний творог в тарелку.
    2. 2. Сверху творога пророщенную зеленую гречку (можно и отварную)
    3. 3. Нарезаем клубнику кубиком выкладываем на тарелку.
    4. 4. Поливаем завтрак мёдом и посыпаем цветочной пыльцой, украшаем мятой (пыльцу можно купить на рынке)
    5. 5. завтрак готов, Полезно, вкусно, легко )))
     

    lerner77, Kfreoire, Eauizdu и ещё 1-му нравится это.
  2. kolyaskina84

    kolyaskina84 Оля

    Регистрация:
    11 ноя 2016
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    68
    Так все аппетитненько выглядит, нашла здесь рецепты как делать завтрак из творога и пророщенной гречки, купила все продукты, думаю получится, а нет...
    Но мы решили, что "первый блин комом", но кушать можно было. :D:D
     
    uintocs, Onicnie и Toeecexoa нравится это.
  3. Eeabwie

    Eeabwie Фочкина Ира

    Регистрация:
    11 янв 2017
    Сообщения:
    21
    Симпатии:
    21
    принимай спасибо и комплименты от меня!
    Как всегда, на высочайшем уровне!
     
    ОляХ и adgax нравится это.
  4. РаяК

    РаяК Кныш Рая

    Регистрация:
    22 мар 2017
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    42
    выглядит очень аппетитно
     
    Eafsuixv, o_anyuta, minaa и 3 другим нравится это.
  5. Большакова К

    Большакова К Большакова

    Регистрация:
    21 июн 2017
    Сообщения:
    25
    Симпатии:
    25
    Как красиво и вкусно наверно.
    Спасибо за рецептик.
     
    kuznetsova97 нравится это.
  6. Ftoueeuio

    Ftoueeuio Будник Лера

    Регистрация:
    18 янв 2017
    Сообщения:
    22
    Симпатии:
    28
    аппетитный рецептик
    надо сходить за продуктами и приготовить
     
    К_Былкина нравится это.
  7. Cqsxiery

    Cqsxiery Томара С

    Регистрация:
    22 дек 2016
    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    43
    Скажу честно: не возлагала больших надежд на завтрак из творога и пророщенной гречки (с таким простым набором ингредиентов), но как же это вкусно оказалось!
     
    Iveuocmoi и Orciice нравится это.
  8. kotlovtsev90

    kotlovtsev90 Котловцев Анюша

    Регистрация:
    20 апр 2017
    Сообщения:
    16
    Симпатии:
    13
    Спасибо за рецепт, готовила завтрак из творога и пророщенной гречки на день рождения сестры
    Всем понравилось
     
    Qwmaooo нравится это.
  9. Красавецева Д

    Красавецева Д Красавецева Даша

    Регистрация:
    24 июл 2018
    Сообщения:
    3
    Симпатии:
    2
    Удобная у вас интсрукция по приготовлению завтрака из творога и пророщенной гречки получилась