Белковый торт с куриной грудкой

  1. Acramgok

    Acramgok Христофорова Лиза

    Регистрация:
    26 ноя 2016
    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    53

    Рецепт белкового торта с куриной грудкой с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Рецепты тортов
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 2 ч
    • Количество порций: 8 порций
    • Количество калории: 104 килокалорий

    Белковый торт с куриной грудкой
    Идеальный ужин для стройнеющих после праздников) !
    И для не стройнеющих очень даже ничего)!

    Ингредиенты на 8 порций

    • Яичные белки 10 шт.
    • Яичные желтки 2 шт.
    • Куриные грудки (250-300 гр) 1 шт.
    • Творог (нежирный) 200 гр
    • Зелень 1 пуч.
    • Салат - латук (пучок) 1 шт.
    • Поваренная соль по вкусу
    • Перец черный молотый по вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Смешать белки и желтки. На антипригарной сковороде пожарить три блина из яиц. Отдельно сварить грудку, слегка солить, перчить. Нарезать грудку кубиками. Смешать творог с зеленью и кефиром. Выложить в форму: сначала белковый блин, на него – слой творога, курица, листья салата. Повторить слой. Закрыть все белковым блинчиком. Оставить в холодильнике на пару часов для пропитки.
    2. Финита! Приятного аппетита!
     

    Overlri нравится это.
  2. К_Титовская

    К_Титовская Титовская Ксюша

    Регистрация:
    1 ноя 2016
    Сообщения:
    51
    Симпатии:
    93
    Оооочень вкусно получилось
     
    angelova91 нравится это.
  3. Eakapob

    Eakapob Фиалковская

    Регистрация:
    5 апр 2017
    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    29
    Вот это да! Какой красивый рецептик белкового торта с куриной грудкой! А вкусный и простой!
     
    Odihois, Wejioiwco и Peiozwa нравится это.
  4. Лика_Ш

    Лика_Ш Лика

    Регистрация:
    4 июн 2017
    Сообщения:
    16
    Симпатии:
    20
    готовила белковый торт с куриной грудкой много раз, только немного другой порядок в пошаговом описании рецепта
     
    Ekuqozod нравится это.
  5. drwiuvai

    drwiuvai Member

    Регистрация:
    27 ноя 2016
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    48
    Очень довольна белковым тортом с куриной грудкой! Благодарю за рецепт.
     
  6. Данил_С

    Данил_С Данил

    Регистрация:
    10 сен 2017
    Сообщения:
    17
    Симпатии:
    19
    Acramgok, спасибо большое, за вкусный превкусный белковый торт с куриной грудкой!!!
     
    oeuoeoa нравится это.
  7. aahza

    aahza Member

    Регистрация:
    26 ноя 2016
    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    62
    Большое спасибо!
    рецепт пришелся по вкусу
     
  8. kitye

    kitye New Member

    Регистрация:
    12 сен 2018
    Сообщения:
    1
    Симпатии:
    0
    Обязательно сделаю, спасибо!