Рецепт смузей с манго и маракуйей с пошаговым приготовлением. Тип блюда: Напитки, Низкокалорийная еда, СмузиСложность рецепта: Очень простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняВремя подготовки: 13 минутВремя приготовления: 24Количество порций: 4 порцииКоличество калории: 82 килокалорийПростой пошаговый рецепт смузей с манго и маракуйей домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 24. Блюдо содержит всего 82 килокалорий. Ингредиенты на 4 порцииМанго 1 штукаВанильный йогурт 0,6 стаканаКонцентрированный сок маракуйи ½ стаканаВода ¼ стаканаЛед 2 штукиРецепт пошагового приготовленияВ блендере смешайте нарезанное кубиком манго (1 стакан), йогурт, 0,3 стакана концентрированного сока маракуйи, воду и лед. Взбейте до однородного состояния и по желанию добавьте еще сока маракуйи. Сразу подавайте.