Овощной суп с фрикадельками из индейки

  1. Oaxyono

    Oaxyono Багаури

    Регистрация:
    1 ноя 2016
    Сообщения:
    57
    Симпатии:
    86

    Рецепт овощного супа с фрикадельками из индейки с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Первые блюда
    • Сложность рецепта: Нужно потренироваться
    • Национальная кухня: Европейская кухня
    • Технология приготовления: Варка
    • Повод: Ужин, обед
    • Время подготовки: 15 мин
    • Время приготовления: 25 мин
    • Количество порций: 25 порций
    • Количество калории: 99 килокалорий

    Овощной суп с фрикадельками из индейки
    Без овощей невозможно представить здоровое питание. Лёгкий овощной суп прекрасно подойдёт именно для такого питания, а мясные фрикадельки сделают его более сытным и питательным. Овощи можно выбрать, исходя из личных вкусовых предпочтений.

    Ингредиенты на 25 порций

    • Овощной суп
    • Картофель 200 г
    • Морковь 200 г
    • Помидоры черри 5 шт.
    • Сельдерей стебли 1 шт.
    • Фасоль стручковая свежая 200 г
    • Цукини 200 г
    • Фрикадельки
    • Булочка бутербродная 1 шт.
    • Индюшиный фарш 150 г
    • Лук репчатый 0.5 шт.
    • Масло кукурузное 1 ст. л.
    • Молоко 1 ст.
    • Перец белый молотый 1 щепотка
    • Петрушка свежая 2 ст. л.
    • Соль морская 1 щепотка
    • Яйца куриные 1 шт.

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Для приготовления фрикаделек нам понадобится индюшиный фарш, вчерашняя булочка, яйцо, луковица, растительное масло, молоко, петрушка, перец белый и соль.
    2. Булочку замочить в молоке.
    3. Лук нарезать кубиками и потушить в растительном масле.
    4. Фарш перемешать с отжатой булочкой, луком, петрушкой и яйцом. Посолить и поперчить по вкусу.
    5. Слепить шарики размером с грецкий орех.
    6. Для приготовления овощного супа нам понадобится морковь, цукини, стебель сельдерея, помидоры черри, картофель и стручковая фасоль.
    7. Овощи (кроме помидоров) нарезать кубиками и опустить в кипящую воду. Варить 10 минут.
    8. Выложить в суп фрикадельки и варить 10 минут. За 5 минут до окончания приготовления супа выложить помидоры.
    9. Разлить суп по тарелкам. Приятного аппетита!:))
     

    Utreuse, Ooeakko, Алиса_Р и ещё 1-му нравится это.
  2. ГаляМ

    ГаляМ Матаева Галя

    Регистрация:
    2 ноя 2016
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    67
    Оооочень вкусно получилось
     
    Iiirtpe нравится это.
  3. Oooedbrve

    Oooedbrve Чичерина

    Регистрация:
    27 сен 2017
    Сообщения:
    13
    Симпатии:
    9
    @Oaxyono, спасибо за рецепт овощного супа с фрикадельками из индейки! Обязательно приготовлю :)
     
    Анька_Ч нравится это.
  4. xvodviop

    xvodviop New Member

    Регистрация:
    22 фев 2018
    Сообщения:
    12
    Симпатии:
    18
    у тебя разве бывают невкусные супы?
    мужу понравится здесь все что он любит
    жди с отчетиком
     
    Otqdjmo, Толстова К и Ezuooyft нравится это.