Куриное филе с морковью

  1. Wneenetzi

    Wneenetzi Лена Г

    Регистрация:
    21 ноя 2016
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    40

    Рецепт куриного филе с морковью с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Вторые блюда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: до 1 часа
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 137 килокалорий

    Куриное филе с морковью
    Простой пошаговый рецепт куриного филе с морковью домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за до 1 часа. Блюдо содержит всего 137 килокалорий.

    Ингредиенты на 2 порции

    • Куриное филе 300 г.
    • Морковь 1 шт.
    • Чеснок по вкусу
    • Свежая зелень по вкусу
    • Подсолнечное масло по вкусу
    • Поваренная соль по вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Предлагаю рецепт куриных грудок фаршированных морковью. Мясо получается очень пряным и сочным. Куриное филе нарезать на плоские кусочки отбить. Каждый отбитый кусочек солим, шпигуем чесноком и посыпаем свежей зеленью. Я в своем рецепте использую петрушку. Оставляем наше мясо на 1 час, что бы мясо промариновалось. Лучше поставить в холодильник.
    2. Морковь нарезаем вдоль на 2 или на 4 части в зависимости от размера моркови. Обжариваем морковь на масле до мягкости. Достаем мясо из холодильника и на каждый кусочек кладем морковь.
    3. Сворачиваем произвольно. Кладем на сковороду.
    4. Обжариваем на масле с двух сторон до золотистой корочки.
    5. Выкладываем на блюдо наше мясо, можно разрезать и украшаем свежей петрушкой. Наше блюдо готово! Приятного аппетита!
     

  2. Ulaoneoac

    Ulaoneoac Томара А

    Регистрация:
    13 ноя 2016
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    46
    Обязательно сделаю, спасибо!
     
    Даша_С нравится это.
  3. hyichke

    hyichke Member

    Регистрация:
    27 ноя 2016
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    31
    Не пробовала такой рецепт, но, думаю, выйдет отлично)
     
    oxgtsxfo нравится это.
  4. Miupooup

    Miupooup Мешко

    Регистрация:
    1 дек 2016
    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    34
    Подкупает вкус и быстрота исполнения
    Спасибо
     
  5. Тирунова Т

    Тирунова Т Тирунова Татьяна

    Регистрация:
    2 ноя 2016
    Сообщения:
    52
    Симпатии:
    90
    Обалденный рецептик куриного филе с морковью. На удивление, даже у меня получилось приготовить его дома.
    Самостоятельно!!!!!! :)
     
    Etunacugo и Wotahjm нравится это.
  6. Aadsivur

    Aadsivur Керженцева Улья

    Регистрация:
    4 ноя 2016
    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    55
    А как же мне хочется уже приготовить.
     
    Tiuiuqenu нравится это.
  7. Oevkodkv

    Oevkodkv Мамонтова Галя

    Регистрация:
    4 ноя 2016
    Сообщения:
    50
    Симпатии:
    75
    отличный рецепт, забираю без раздумий, и обязательно опробую
    Спасибо
     
    tymchuk80 нравится это.
  8. Сергей_А

    Сергей_А Сергей

    Регистрация:
    15 авг 2017
    Сообщения:
    16
    Симпатии:
    14
    Спасибо за пошаговое описание рецепта. Так приятно!
     
    olgao нравится это.
  9. timonteeva89

    timonteeva89 Тимонтеева Ярослава

    Регистрация:
    24 янв 2017
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    50
    уверена маме понравится
    все любители куриного филе с морковью оценили!
     
    osintseva89 и ignatyeva90 нравится это.
  10. О_Грабко

    О_Грабко Грабко Ольга

    Регистрация:
    6 дек 2017
    Сообщения:
    7
    Симпатии:
    5
    Оооочень вкусно получилось
     
    grushevskaya83 нравится это.