Ягодно-банановый смузи с лимонным йогуртом

Метки:
  1. qnooh

    qnooh Member

    Регистрация:
    23 ноя 2016
    Сообщения:
    48
    Симпатии:
    49

    Рецепт ягодно-бананового смузи с лимонным йогуртом с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Напитки, Детское меню, Смузи, Банановый смузи
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 23
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 136 килокалорий

    Ягодно-банановый смузи с лимонным йогуртом
    Простой пошаговый рецепт ягодно-бананового смузи с лимонным йогуртом домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 23. Блюдо содержит всего 136 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Бананы 1 штука
    • Замороженная клубника 60 г
    • Замороженная малина 60 г
    • Замороженная черника 60 г
    • Лимонный йогурт 1 стакан
    • Апельсиновый сок ¾ стакана
    • Мед 2 столовые ложки
    • Мягкий тофу 60 г

    Рецепт пошагового приготовления

    1. В блендере смешайте нарезанный банан, ягоды, йогурт, апельсиновый сок, тофу и мед. Взбейте до однородной массы и добавьте еще мед по вкусу. Разлейте по стаканам и подавайте.
     

    qnooh, 10 дек 2016
    #1
    Oguhmoeo и owzhenoa нравится это.
  2. b_anastasiya

    b_anastasiya Богатырева Анастасия

    Регистрация:
    14 ноя 2016
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    55
    Как это должно быть вкусно!!!!
     
    b_anastasiya, 17 фев 2017
    #2
  3. s_dariya

    s_dariya Сидляренко Дария

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    65
    Мне очень понравилось. Я и бабуля сделали ягодно-банановый смузи с лимонным йогуртом. Спасибо за рецепт!
     
    s_dariya, 7 апр 2017
    #3
    Gxeoaoyow, И_Летуновская и aaketxrj нравится это.
  4. Gaaiheew

    Gaaiheew Колтуновская

    Регистрация:
    9 дек 2016
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    39
    Запостила рецептик в группе на фейсбук), Пасиб
     
    Gaaiheew, 20 апр 2017
    #4
  5. Afbiobeo

    Afbiobeo Яша А

    Регистрация:
    3 янв 2017
    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    26
    @qnooh, очень интересная идея!
    ща попробуем приготовить ягодно-банановый смузи с лимонным йогуртом по этому простому рецептику.
     
    Afbiobeo, 19 май 2017
    #5
  6. Dnlvcge

    Dnlvcge Кардонова Лиля

    Регистрация:
    16 апр 2017
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    34
    спасибочки
    как раз собралась делать ягодно-банановый смузи с лимонным йогуртом
     
    Dnlvcge, 1 июл 2017
    #6
    Ufaaimtu и Леун З нравится это.
  7. l_manya

    l_manya Маня Л

    Регистрация:
    3 ноя 2016
    Сообщения:
    58
    Симпатии:
    81
    Рецепт прекрасный!
    Попробовала приготовить ягодно-банановый смузи с лимонным йогуртом - очень вкусно!!!
     
    l_manya, 20 июл 2017
    #7
  8. moleva92

    moleva92 Молева Лида

    Регистрация:
    6 май 2017
    Сообщения:
    25
    Симпатии:
    28
    какая вкусняшка!
     
    moleva92, 24 июл 2017
    #8
  9. Qbvhuqf

    Qbvhuqf Ангелина

    Регистрация:
    8 ноя 2016
    Сообщения:
    50
    Симпатии:
    80
    Очень довольна ягодно-банановым смузи с лимонным йогуртом! Благодарю за рецепт.
     
    Qbvhuqf, 12 авг 2017
    #9
    t_ksyusha нравится это.
  10. Zaiekou

    Zaiekou Трунова Тинка

    Регистрация:
    23 янв 2017
    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    31
    Ух ты! Как красиво и просто!
     
    Zaiekou, 12 янв 2018
    #10
    КаролинаЛ нравится это.
  11. Iveaemoa

    Iveaemoa Петушкова Марианна

    Регистрация:
    21 май 2017
    Сообщения:
    21
    Симпатии:
    21
    Оооочень вкусно получилось
     
    Iveaemoa, 22 фев 2018
    #11
  12. Rwiikie

    Rwiikie Нойманова Диана

    Регистрация:
    26 янв 2017
    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    21
    Обалденный рецептик ягодно-бананового смузи с лимонным йогуртом. На удивление, даже у меня получилось приготовить его дома.
    Самостоятельно!!!!!! :)
     
    Rwiikie, 29 мар 2018
    #12
    Tjheautph нравится это.
  13. Ж_Уселенок

    Ж_Уселенок Уселенок Женя

    Регистрация:
    11 ноя 2016
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    55
    Спасибо за очередную прекрасную идею :)!!!
     
    Ж_Уселенок, 17 авг 2018
    #13
  14. vctis

    vctis Member

    Регистрация:
    17 апр 2017
    Сообщения:
    20
    Симпатии:
    25
    какой интересный рецепт ягодно-бананового смузи с лимонным йогуртом:)
    и название прикольное:D
    беру на заметку, при случае приготовлю!
     
    vctis, 27 авг 2018
    #14