Куриное филе в томатном соусе

  1. Soaicnkct

    Soaicnkct Диана М

    Регистрация:
    1 ноя 2016
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    68

    Рецепт куриного филе в томатном соусе с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Вторые блюда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Европейская кухня
    • Повод: Ужин, обед
    • Время подготовки: 1 час
    • Время приготовления: 20 мин
    • Количество порций: 20 порций
    • Количество калории: 32 килокалорий

    Куриное филе в томатном соусе
    Маринованное филе в яично-томатном соусе — дежурный вариант, на случай, если нужно что-то быстро приготовить. Курица получается сочной. Мясо можно мариновать задолго до готовки. В холодильнике оно может стоять 2 дня, можно даже сделать несколько порций. Потом — доставать сколько нужно и жарить, остальное убирать в холодильник.

    Ингредиенты на 20 порций

    • Кетчуп 25 мл
    • Куриное филе 500 г
    • Масло подсолнечное рафинированное 4 ст. л.
    • Мука пшеничная 25 г
    • Перец чёрный молотый 3 г
    • Соль 1 щепотка
    • Чеснок 2 зубчик
    • Яйца куриные 1 шт.

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Для приготовления потребуются яйцо, чеснок, филе, кетчуп, мука, соль и перец по вкусу, растительное масло для жарки.
    2. Нарезать филе кусочками.
    3. Сложить в миску мясо, яйцо, кетчуп, муку, натереть и добавить чеснок, поперчить и посолить.
    4. Хорошо перемешать. Поставить в холодильник на 1 час.
    5. Разогреть растительное масло. Опускать в масло кусочки филе небольшими порциями и обжаривать 3-4 минуты с каждой стороны.
    6. Курочка готова. Приятного аппетита!
     

    vergun78 нравится это.
  2. Завалова Н

    Завалова Н Завалова Надя

    Регистрация:
    11 ноя 2016
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    66
    Soaicnkct, это очень вкусно !!!!!!!!! спасибо!:)
     
    Vhioeema и Uegcrviqt нравится это.
  3. Л_Пономарева

    Л_Пономарева Люда

    Регистрация:
    21 дек 2016
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    42
    Спасибо за угощение, буду пробовать
     
    Yoaxquts и uoaeemye нравится это.
  4. Otaizjsx

    Otaizjsx Тожина Леся

    Регистрация:
    31 авг 2017
    Сообщения:
    13
    Симпатии:
    12
    Поделилась рецептом с мамой Все семейство осталось довольным.
     
  5. tumanskaya92

    tumanskaya92 Туманская Анна

    Регистрация:
    28 мар 2017
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    22
    рецепт отличный
    Забираю, обязательно сделаю.
    Представляю, как это вкусно
     
    Малашенко Д нравится это.
  6. Foekwbgko

    Foekwbgko Пуцман Дария

    Регистрация:
    7 дек 2016
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    37
    Спасибо за рецепт, готовила куриное филе в томатном соусе на день рождения сестры
    Всем понравилось
     
    ПётрЩ нравится это.