Рецепт теплого салата с куриным филе с пошаговым приготовлением. Тип блюда: Второе блюдоСложность рецепта: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняПовод: ОбедВремя подготовки: 18 минутВремя приготовления: 1 чКоличество порций: 1 порцияКоличество калории: 119 килокалорийПростой пошаговый рецепт теплого салата с куриным филе домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 1 ч. Блюдо содержит всего 119 килокалорий. Ингредиенты на 1 порцияФасоль — 1 стак.Филе куриное — 2 штШампиньоны (мелкие) — 6 штМасло растительное — 2 ст. л.Масло оливковое — 1 ст. л.Соевый соус — 100 млСоль - по вксуПерец - по вкусуРецепт пошагового приготовленияКуриное филе нарезать кубиками, замариновать в соевом соусе на 30 минут.Фасоль намочить в большом количестве воды на ночь. Затем отварить до готовности (за 20 минут до окончания приготовления посолить), воду слить. Сбрызнуть хорошим оливковым маслом.Грибы очистить и быстро обжарить на сильно разогретой сковородке (чтобы не потеряли сочность).Обжарить в течении 5 минут кусочки филе до легкого румянца, не пересушить! Соединить все ингредиенты и подавать салат теплым!