Витаминный напиток долголетия

  1. Лоберт О

    Лоберт О Лоберт

    Регистрация:
    9 ноя 2016
    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    66

    Рецепт витаминного напитка долголетия с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Рецепты напитков
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Американская кухня
    • Повод: На завтрак
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 10 мин
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 140 килокалорий

    Витаминный напиток долголетия
    Витаминный напиток долголетия - это теплый напиток со специями и имбирем, который следует пить утром. Он очищает организм и пополняет его жизненно важными витаминами группы В, С, К и микроэлементами.
    Все мы знаем, как неохотно наши домашние принимают витамины! Попробуем исправить этот недостаток с помощью витаминного напитка долголетия, который готовится в два счета. Расскажу о составляющих. Стевию чаще всего используют в качестве заменителя сахара, она бывает в порошке и в виде концентрата. Купить ее можно в магазинах здоровой пищи. Если стевии у вас нет, используйте мед. Кстати, стевия хороша при лечении ожирения и гипертонии. Куркума содержит железо, йод, фосфор, кальций, витамины К, В, С. Куркума предотвращает образование злокачественных клеток. Имбирь полезен для укрепления иммунитета, действует как противовоспалительное средство, к тому же, также тормозит рост злокачественных образований. Лимонный сок - кладезь витамина С. А кайенский перец поможет очистить артерии и избавиться от холестерина.
    Количество порций: 3-4

    Ингредиенты на 3 порции

    • Горячая вода (кипяченая) — 2 Стакана
    • Холодная вода — 2 Стакана
    • Куркума — 1/1, Чайных ложки
    • Имбирь измельченный — 1/1, Чайных ложки (свежий или высушенный)
    • Стевия, концентрат — 3 Капли (заменитель сахара)
    • Перец кайенский — 1 Щепотка
    • Лимон — 1/1, Штуки (нужен будет сок)

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Доведите до кипения два стакана воды. В кувшинчик влейте еще два стакана, я обычно использую кипяченую остывшую воду, а сестра просто берет фильтрованную. Подготовьте все специи и имбирь. Я обычно чищу и тру на терочке.
    2. В холодную воду добавьте все специи и имбирь и хорошенько размешайте. Затем залейте кипящей водой и снова перемешайте.
    3. Широко раскройте окно, вдохните воздуха и насладитесь полезным напитком, разделив его с близкими людьми. Хорошего дня и крепкого здоровья!
     

    Dupiaoqum, Iiiyemeho и Нуретдинова А нравится это.
  2. niqvmfee

    niqvmfee Member

    Регистрация:
    8 ноя 2016
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    49
    Большое спасибо тебе. Беру в закладки.
     
    glushkova88 и ОлесяИ нравится это.
  3. Eeoeuupj

    Eeoeuupj Роза

    Регистрация:
    15 дек 2016
    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    37
    спасибо за простой, замечательный рецепт!
     
    ЯнчикС нравится это.
  4. Otliiqio

    Otliiqio Дедова Валя

    Регистрация:
    24 ноя 2016
    Сообщения:
    52
    Симпатии:
    71
    как у Вас замечательно получается, продолжайте делиться своими рецептами
     
    Владислав_П нравится это.
  5. Oioqeruif

    Oioqeruif Люся

    Регистрация:
    27 авг 2017
    Сообщения:
    14
    Симпатии:
    12
    интересный рецепт, надо будет испробовать
     
    Лизавета_Ш нравится это.
  6. ЛизаветаК

    ЛизаветаК Курникова Лизавета

    Регистрация:
    16 ноя 2016
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    63
    Спасибо за рецепт, но уже такой имеется)
     
    katsuro76 нравится это.
  7. Wugoduoo

    Wugoduoo Макаева

    Регистрация:
    10 авг 2017
    Сообщения:
    16
    Симпатии:
    11
    ВКУСНОТИЩА !!! :D:D:D
    Делала витаминный напиток долголетия первый, НО НЕ ПОСЛЕДНИЙ раз!!!
     
  8. Sopluplu

    Sopluplu Сущенко

    Регистрация:
    18 ноя 2016
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    37
    @Лоберт О, спасибо за рецепт витаминного напитка долголетия! Обязательно приготовлю :)