Курица карри с овощами

  1. raznoglyadova86

    raznoglyadova86 Разноглядова Тоня

    Регистрация:
    9 ноя 2016
    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    72

    Рецепт курицы карри с овощами с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Горячие блюда
    • Сложность рецепта: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Повод: На обед
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 40 мин
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 198 килокалорий

    Курица карри с овощами
    Пряная курочка с индийскими приправами – то, что нужно, чтобы разбавить серые скучные будни. Добавьте в свой рацион несколько ярких вкусовых красок
    Остренькая пикантная курочка с овощами и рисом: готовить её очень просто. Порежьте все овощи, затем обжарьте их отдельно на сковороде (цуккини, морковь с кориандром, перец с помидорами). Курятину порежьте, полейте лимонным соком и обжарьте до румянца, затем переложите в кастрюлю, залейте кокосовым молоком, добавьте смесь карри и тушите на слабом огне в течение 10 минут. Отварите рис. На стол подайте курицу с рисом и обжаренными овощами. Приятного аппетита!
    Количество порций: 3

    Ингредиенты на 3 порции

    • Куриная грудка — 2 Штуки
    • Морковь — 1 Штука
    • Цуккини — 1 Штука
    • Лимон — 0,5 Штуки
    • Красный перец — 0,5 Штуки
    • Помидор черри — 10 Штук
    • Растительное масло — 4 Ст. ложки
    • Приправа карри — 1 Ст. ложка
    • Кориандр — 1 Щепотка
    • Кокосовое молоко — 150 Миллилитров
    • Соль, перец — По вкусу
    • Рис — По вкусу
    • Тайские специи — По вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Порежьте куриное мясо, затем полейте его соком половинки лимона. Порежьте и обжарьте на сковороде цуккини в течение 2-3 минут. Цуккини и остальные овощи жарьте на сильном огне, постоянно помешивая, по 2 минуты.
    2. Затем обжарьте морковь, добавив к ней щепотку кориандра.
    3. Далее — перец с помидорами.
    4. Затем обжарьте мясо до румяной корочки.
    5. Выложите мясо в кастрюлю, залейте кокосовым молоком, добавьте смесь карри. Тушите на слабом огне в течение 10 минут. Отварите рис. На стол подайте курицу с рисом и обжаренными овощами.
     

    Qyeojzy нравится это.
  2. Ccotoeiv

    Ccotoeiv Людмила

    Регистрация:
    20 дек 2016
    Сообщения:
    25
    Симпатии:
    26
    Подкупает вкус и быстрота исполнения
    Спасибо
     
    Алеся_Е нравится это.
  3. А_Дацюк

    А_Дацюк Дацюк Алеся

    Регистрация:
    17 ноя 2016
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    32
    raznoglyadova86, спасибо большое, за вкусный превкусный курица карри с овощами!!!
     
    Озарто К, voqarjo и СоняЭ нравится это.
  4. s_lyuba

    s_lyuba Люба С

    Регистрация:
    17 дек 2016
    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    31
    Классно! Надо будет попробовать на следующий праздник!
     
    Aikteyl, Nieoceaum и Ю_Кольцова нравится это.
  5. Евгений_М

    Евгений_М Морозли Евгений

    Регистрация:
    25 апр 2017
    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    23
    Обязательно приготовлю!
    спасибо большое!
     
  6. Irafyiee

    Irafyiee Решетова Инга

    Регистрация:
    13 янв 2017
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    43
    классный рецептик!!! Обязательно нужно запостить у себя на стене.
     
    Ника_Б и rokoshevska92 нравится это.