Рецепт овсянки с бананами в банке с пошаговым приготовлением. Тип блюда: ЗавтракиСложность рецепта: Очень простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняВремя подготовки: 19 минутВремя приготовления: 10 минутКоличество порций: 1 порцияКоличество калории: 189 килокалорийПростой пошаговый рецепт овсянки с бананами в банке домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 10 минут. Блюдо содержит всего 189 килокалорий. Ингредиенты на 1 порцияОвсяные хлопья ¼ стаканаМолоко ⅓ стаканаБананы ¼ стаканаРецепт пошагового приготовленияПеремешанные в блендере бананы и молоко добавляем овсяным хлопьям.Добавляем фрукты, ягоды по вкусу, плотно закрываем банку и ставим в холодильник на ночь.Храниться такая овсянка может до 2 дней или даже больше, в зависимости от типа и зрелости плодов. За ночь овсяные хлопья пропитываются молоком, и фруктовыми соками. На следующий день каша уже будет мягкой и нежной.Вариант наполнения №1: 1 столовая ложка апельсинового джема; 1 чайная ложка мёда; 0,25 чашки осушенных нарезанных мандаринов.Вариант наполнения №2: 0,5 порубленного банана, 2 ст. л грецких орехов, мед по вкусуВариант наполнения №3: 1 столовая ложка какао - порошка; 1 чайная ложка мёда; 0,25 чашки нарезанных спелых бананов.Вариант наполнения №4: 0,5 чайной ложки корицы; 1 чайная ложка мёда; 0,25 стакана яблочного пюре кусочки свежего яблока по вкусу.Хозяйке на заметкуОвсяные хлопья нежные, не быстрого приготовления
@shirykhalova94, спасибо за новый вариант овсянки с бананами в банке. Нужно будет обязательно попробовать