Тортильяс с овощами

  1. Мая_Т

    Мая_Т Тушонка Мая

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    62

    Рецепт тортильяса с овощами с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Закуска
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Тушение
    • Нам понадобится: Сковорода
    • Повод: Ланч, Обед, Полдник, Ужин
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 25 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 309 килокалорий

    Тортильяс с овощами
    Роллы из лепешек тортильяс с морковью, сельдереем и томатами.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Тортильяс 4 шт.
    • Шампиньоны 200 г
    • Помидоры 3 шт.
    • Лук репчатый 2 шт.
    • Морковь 1 шт.
    • Корень сельдерея 200 г
    • Масло оливковое 3 ст. л.
    • Листья салата
    • Соль, перец

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Ингредиенты. Морковь, сельдерей нарезать соломкой. Грибы, помидоры - ломтиками, лук - полукольцами.
    2. Шампиньоны обжарить на масле до испарения жидкости. Добавить лук, морковь, сельдерей. Добавить помидоры и салат. Посолить, поперчить.
    3. На лепешку выложить овощи и свернуть рулетиком.
    4. Приятного аппетита!

    Хозяйке на заметку

    Овощи можно использовать другие.
     

    owayourf нравится это.
  2. Seioeiwh

    Seioeiwh Штангей

    Регистрация:
    15 июл 2017
    Сообщения:
    15
    Симпатии:
    14
    как у Вас замечательно получается, продолжайте делиться своими рецептами
     
    Denioah нравится это.
  3. masevich95

    masevich95 Эмма

    Регистрация:
    31 янв 2018
    Сообщения:
    6
    Симпатии:
    4
    Ой девочки прям слюни на клавиатуру капают:D
    фото тортильяса с овощами очень аппетитно выглядит!!!