Салат с авокадо, шпинатом и грецкими орехами

  1. Aeiemfmin

    Aeiemfmin Ганько Софья

    Регистрация:
    1 ноя 2016
    Сообщения:
    54
    Симпатии:
    93

    Рецепт салата с авокадо, шпинатом и грецкими орехами с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салат
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Европейская кухня
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Сырым
    • Нам понадобится: Гриль
    • Повод: 1 час
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество порций: 15 порций
    • Количество калории: 226 килокалорий

    Салат с авокадо, шпинатом и грецкими орехами
    Авокадо идеален для лета. Советуем готовить из него простые, питательные и одновременно легкие салаты.

    Ингредиенты на 15 порций

    • Грецкие орехи 1,5 ст. л.
    • Шпинат 200 г
    • Авокадо 1 шт.
    • Лимонный сок 1 шт.

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Грецкие орехи по желанию обжарьте в небольшой сковороде на среднем огне в течение 3-4 минут. Снимите с огня.
    2. Шпинат и авокадо выложите в тарелку.
    3. Посыпьте грецкими орехами.
    4. Сбрызните лимонным соком.
    5. Приправьте солью и перцем.
    6. Подавайте к столу.
     

    ryzhaya97 нравится это.
  2. ГаляГ

    ГаляГ Грибоедова Галя

    Регистрация:
    2 ноя 2016
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    67
    Рецепт прекрасный!
    Попробовала приготовить салат с авокадо, шпинатом и грецкими орехами - очень вкусно!!!
     
    Uolrmow, kutyrina84 и Beaesmqo нравится это.
  3. НастасьяГ

    НастасьяГ Горяча

    Регистрация:
    21 ноя 2016
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    51
    Сочетание продуктов классическое и очень любимое.
    А вот технология позабавила:):):)
     
    Ehoilav и Houozbs нравится это.
  4. Людочка_Х

    Людочка_Х Хазиева Людочка

    Регистрация:
    13 ноя 2016
    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    56
    Готовила на праздник. Всем очень понравилось!!!
     
    Kvsgepohe нравится это.
  5. Остап_П

    Остап_П Остап П

    Регистрация:
    10 янв 2017
    Сообщения:
    25
    Симпатии:
    33
    Классно! Надо будет попробовать на следующий праздник!
     
    Vlsoluvky и gvozdeva80 нравится это.
  6. Vopnpoom

    Vopnpoom Евмина Танечка

    Регистрация:
    13 ноя 2016
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    49
    Отличный рецепт:)
    Обожаю салат с авокадо, шпинатом и грецкими орехами
     
    ЛюдаЩ нравится это.
  7. А_Колиева

    А_Колиева Колиева Алиса

    Регистрация:
    16 апр 2017
    Сообщения:
    25
    Симпатии:
    24
    Большое спасибо - в ближайшее время и попробую!
     
    bateko82 нравится это.
  8. peresadko96

    peresadko96 Аня П

    Регистрация:
    26 июл 2017
    Сообщения:
    16
    Симпатии:
    19
    Салат с авокадо, шпинатом и грецкими орехами - звучит и выглядит вкусненько! Попробуемссс...
     
    Haqoeeqp, Luijlta, Eeovvwa и ещё 1-му нравится это.