Маринованная острая фасоль

  1. Bdofuqooi

    Bdofuqooi Купчаева

    Регистрация:
    22 ноя 2016
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    34

    Рецепт маринованной острой фасоли с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Закуски
    • Сложность рецепта: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Восточная кухня
    • Повод: Пост, ужин, обед, перекус
    • Время подготовки: 2 часа
    • Время приготовления: 1 час
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 295 килокалорий

    Маринованная острая фасоль
    Это блюдо порадует любителей «огонька», так как оно получается достаточно острым и пикантным. Фасоль — несколько необычный вариант закуски именно по-корейски, так как к моркови, свёкле и сельдерею вроде бы уже привыкли, а к фасоли — нет. И кстати, это отличная профилактика простуды, и авитаминоза в зимнее время.
    Так как в блюде нет ни капли животного жира — оно отлично подойдёт и для Поста. Секрет этого блюда в том, что оно гораздо вкуснее и насыщеннее на следующий день.

    Ингредиенты на 3 порции

    • Вода кипячёная 25 мл
    • Имбирь свежий 0,5 ч. л.
    • Кориандр молотый 0,5 ч. л.
    • Лук репчатый 1 шт.
    • Масло подсолнечное рафинированное 25 мл
    • Морковь 1 шт.
    • Перец красный молотый 1 щепотка
    • Сахар 1 ст. л.
    • Соль 2 щепотка
    • Соус соевый 1 ст. л.
    • Уксус яблочный 1 ст. л.
    • Фасоль белая сухая 1 ст.
    • Чеснок 1 зубчик

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Подготовим нужные нам продукты: отмерим 1 стакан фасоли, выберем среднюю по величине луковицу, небольшую морковку, и чеснок.
    2. Также в приготовлении закуски принимает участие множество специй, поэтому чтобы не упустить из виду хоть 1 из них — лучше сразу подготовить их.
    3. Фасоль мы перебираем, несколько раз промываем, заливаем чистой прохладной водой и оставляем набухать несколько часов. Если вы планируете приготовить такую закуску заранее — замочите фасоль на ночь. Спустя 2-3 часа, варим фасоль, воду солим 2-3 щепотками соли.
    4. Репчатый лук очищаем от шелухи, нарезаем тоненькими полукольцами.
    5. Маринуем лук. Пересыпаем его в глубокую тарелку, заливаем 100 мл воды, кладём сахар, яблочный натуральный уксус, щепотку соли, и 1/1, растительного масла. Перемешиваем и оставляем мариноваться.
    6. Морковь скоблим, промываем и натираем на крупной тёрке, стараясь, чтобы полоски были длиннее. Можно воспользоваться специальной тёркой.
    7. К моркови добавляем кориандр, давленый чеснок и тёртый корень имбиря, красный молотый перец и оставшееся подсолнечное масло. Хорошо давим руками, чтобы морковь пустила сок и пропиталась специями.
    8. Сваренную фасоль откидываем на дуршлаг и смешиваем с маринованным луком (вместе с маринадом) и с морковью. Перемешиваем ложкой, даём настояться 30-40 минут и подаём.
     

    Wrboaae, Eunqatw, С_Саломатова и ещё 1-му нравится это.
  2. chulkova90

    chulkova90 Яна

    Регистрация:
    18 ноя 2016
    Сообщения:
    48
    Симпатии:
    62
    А я думала разбираюсь в приговтолении маринованной острой фасоли:D:D, аздесь такое:)
     
    Araoaoneo нравится это.
  3. Ocauqgu

    Ocauqgu Харюшина Люда

    Регистрация:
    10 ноя 2016
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    57
    отлично! муж в восторге... да и гостям понравилося....
     
    Uwozolm, Рита_Б, ieiehye и ещё 1-му нравится это.
  4. dermenzhi98

    dermenzhi98 Дерменжи Инна

    Регистрация:
    26 мар 2017
    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    25
    Очень просто, доступно и аппетитно. Порадовало пошаговое объяснение.
     
  5. Янтурина Л

    Янтурина Л Лиля Я

    Регистрация:
    24 ноя 2016
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    47
    Девочки, это действительно очень вкусно.
    Я часто готовлю по этому рецепту. Попробуйте, не пожалеете. :) :D :)
     
    onipko95 и mezenina83 нравится это.
  6. Дычук М

    Дычук М Дычук Маша

    Регистрация:
    11 июн 2017
    Сообщения:
    21
    Симпатии:
    21
    очень вкусный рецепт маринованной острой фасоли, буду рада воспользоваться рецептом.
     
    Vzmojovuo нравится это.
  7. yanchuk84

    yanchuk84 Янчук Саша

    Регистрация:
    3 дек 2016
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    45
    Очень быстрый, нехлопотный и вкуснейшие рецептик.
     
    Л_Патлатенко и Ylavjoao нравится это.
  8. iaueudk

    iaueudk Member

    Регистрация:
    4 янв 2017
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    37
    Маринованная острая фасоль - очень вкусно, продукты сочетаемые
     
    Oexiome, lapeta93 и Ioqtvrm нравится это.
  9. Oxdaqwam

    Oxdaqwam Гуменникова Надежда

    Регистрация:
    30 май 2017
    Сообщения:
    24
    Симпатии:
    26
    замечательный рецепт! В моей семье любят маринованную острую фасоль
    Спасибо за прекрасную идею