Дорада с морковью и цитрусовыми

  1. Okoesban

    Okoesban Алеся

    Регистрация:
    5 ноя 2016
    Сообщения:
    51
    Симпатии:
    52

    Рецепт дорады с морковью и цитрусовыми с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Основное блюдо
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Средиземноморская кухня
    • Особенности: Рецепт для веганской диеты
    • Технология приготовления: Выпекание
    • Нам понадобится: Гриль
    • Повод: 3 часа
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 45 минут
    • Количество порций: 5 порций
    • Количество калории: 271 килокалорий

    Дорада с морковью и цитрусовыми
    Дорада сама по себе очень нежная рыба, а особую пикантность этому блюду придают цитрусовые, вкусом и ароматом которых оно пропитывается.

    Ингредиенты на 5 порций

    • Дорада 1 шт.
    • Апельсин 2 шт.
    • Лимон 1 шт.
    • Кумкват 10 шт.
    • Морковь средняя 4 шт.
    • Базилик свежий 1 веточк
    • Укроп сушеный 1 ч. л.
    • Соль, перец по вкусу
    • Масло оливковое 3 ст. л.

    Рецепт пошагового приготовления

    1. В форму для выпечки, слегка смазанную оливковым маслом, выложить дораду. Сверху положить веточку базилика и нарезанный кружочками лимон.
    2. Морковь почистить и нарезать вдоль на тонкие ломтики с помощью специального ножа для овощей. Выложить вокруг рыбы и посыпать укропом.
    3. Полить рыбу и морковь соком двух апельсинов и оливковым маслом, сверху выложить нарезанный кружочками кумкват, посолить и поперчить.
    4. Выпекать в предварительно разогретой до 180 градусов духовке 30-40 минут.
     

  2. rimeuf

    rimeuf New Member

    Регистрация:
    18 дек 2016
    Сообщения:
    24
    Симпатии:
    24
    Должно быть очень вкусно!
    Спасибо!
     
    Ксюня_З и Aozozgio нравится это.
  3. Т_Фаст

    Т_Фаст Фаст Татьяна

    Регистрация:
    17 ноя 2016
    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    65
    Надо попробовать
     
    ТасяР и ЛизаЗ нравится это.
  4. Zozegaba

    Zozegaba Зина

    Регистрация:
    1 ноя 2016
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    81
    Дорада с морковью и цитрусовыми - звучит и выглядит вкусненько! Попробуемссс...
     
    Eegaoie, Вилаев А и Катарина_Е нравится это.
  5. olyaf

    olyaf Федоренко Оля

    Регистрация:
    8 ноя 2016
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    45
    Пришлось повозиться, чтобы получилось. Еще, конечно, не идеально, но очень вкусно :)
     
  6. Epizrzg

    Epizrzg Лакова Ольга

    Регистрация:
    9 ноя 2016
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    67
    Рецепт просто бомба!!!!
    дорада с морковью и цитрусовыми готовить просто и не долго!
     
    Voujizev нравится это.
  7. О_Теплякова

    О_Теплякова Теплякова Оля

    Регистрация:
    11 авг 2017
    Сообщения:
    20
    Симпатии:
    23
    Большое спасибо!
    рецепт пришелся по вкусу
     
    Oafdiuwao и Eeunwvay нравится это.
  8. Ramoouoea

    Ramoouoea Масловская Зина

    Регистрация:
    14 май 2017
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    32
    Как это должно быть вкусно!!!!
     
    Pipwurlo нравится это.
  9. Нюта_П

    Нюта_П Нюта

    Регистрация:
    7 ноя 2016
    Сообщения:
    53
    Симпатии:
    90
    какой интересный рецепт дорады с морковью и цитрусовыми:)
    и название прикольное:D
    беру на заметку, при случае приготовлю!
     
  10. shkolnaya88

    shkolnaya88 Школьная Надежда

    Регистрация:
    2 дек 2016
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    63
    Спасибо за рецепт, готовила дораду с морковью и цитрусовыми на день рождения сестры
    Всем понравилось
     
  11. Golnekum

    Golnekum Стасюк

    Регистрация:
    1 дек 2016
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    40
    спасибо! Беру в закладки.
     
    Izfhsko нравится это.