Салат с креветками и апельсином

  1. r_miroslava

    r_miroslava Рыбников

    Регистрация:
    19 ноя 2016
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    46

    Рецепт салата с креветками и апельсином с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салат
    • Сложность рецепта: Несложно приготовить
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 22 килокалорий

    Салат с креветками и апельсином
    Простой пошаговый рецепт салата с креветками и апельсином домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 15 мин. Блюдо содержит всего 22 килокалорий.

    Ингредиенты на 3 порции

    • орегано – по вкусу
    • апельсины – 1 шт.
    • креветки варено - мороженные – 100 г
    • сок апельсиновый – 2 ст. л.
    • кунжут черный (или обычный) – 1 ч. л.
    • авокадо – 1/1, шт.
    • уксус бальзамический – 1 ст. л.
    • соль – по вкусу
    • оливковое масло для заправки – 2 ст. л.
    • салат ромэн или айсберг – 100 г

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Салатные листья произвольно нарвать руками. Авокадо очистить, нарезать тонкими ломтиками. Креветки разморозить и ошпарить (в течение 1-2 минут), остудить и почистить. Апельсин очистить от кожуры, разобрать на дольки, снять пленки (оставить 2-3 дольки для соуса). Очищенные дольки поломать руками или нарезать. Все ингредиенты сложить в салатник.
    2. Для заправки: из оставшихся апельсиновых долек выжать сок, добавить к нему оливковое масло, бальзамический уксус, соль, орегано. Тщательно перемешать и заправить салат.
    3. Сверху посыпать салат подсушенным на сухой сковороде кунжутом.
     

    o_arisha и Ewaooek нравится это.
  2. l_lesya

    l_lesya Лавринюк Леся

    Регистрация:
    27 ноя 2016
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    69
    Очень быстрый, нехлопотный и вкуснейшие рецептик.
     
    Aemlaeoo нравится это.
  3. Istinti

    Istinti Оля

    Регистрация:
    17 ноя 2016
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    63
    Спасибо большое! Буду пробовать!
     
    И_Шаталина и t_ksyunya нравится это.
  4. Odiupii

    Odiupii Чикунова

    Регистрация:
    9 янв 2017
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    40
    УРА!!! Свершилось!
    Я сделала салат с креветками и апельсином!
    После долгих сомнений по поводу "получится ли" и поиска всего необходимого, и еще перемазав всю кухню я это сделала!
     
    yu_galya нравится это.
  5. Piasinoo

    Piasinoo Пашнина Ольга

    Регистрация:
    12 апр 2018
    Сообщения:
    5
    Симпатии:
    4
    Я первая на такую красоту и конечно вкусноту
     
    Ovaeoae и usatenko90 нравится это.