Салака запеченная в духовке

  1. ЛюбаЛ

    ЛюбаЛ Леонтьева Люба

    Регистрация:
    11 ноя 2016
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    57

    Рецепт салаки запеченной в духовке с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Вторые блюда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 143 килокалорий

    Салака запеченная в духовке
    Очень вкусное блюдо без лишних затрат времени и денег
    Попробуйте

    Ингредиенты на 4 порции

    • Салака 400 гр
    • Лук 2 шт.
    • Подсолнечное масло 30 гр
    • Укроп 1 гр
    • Карри 1 чайн. л.
    • Перец красный молотый по вкусу
    • Порошок имбиря по вкусу
    • Поваренная соль по вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Первым делом необходимо помыть и почистить рыбку.
    2. Смешать нарезанный укроп с приправами и солью. Добавить к рыбе и ставить на 10-15 минут.
    3. Лук нарезать крупными кольцами.
    4. Форму для запекания застилаем фольгой. Поверхность смазываем маслом.
    5. Выкладываем половину лука.
    6. На лук выкладываем рыбу.
    7. Поверх рыбы снова лук и вливаем остатки масла. Накрываем фольгой и ставим в духовку на 10 минут при температуре 200. Без фольги нужно будет допечь ещё 10-15 минут.
    8. Должна получиться вот такая золотистая рыбка.
     

    Hhaqouaeb и Lobfvqdn нравится это.
  2. ОляС

    ОляС Синицына Оля

    Регистрация:
    8 дек 2016
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    38
    Какая ты умничка, очень полезная и нужная информация.
     
    enizlco, aiocauu и sh_yanchik нравится это.
  3. pistun81

    pistun81 Пистун Юта

    Регистрация:
    21 янв 2017
    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    22
    Девочки, это действительно очень вкусно.
    Я часто готовлю по этому рецепту. Попробуйте, не пожалеете. :) :D :)
     
  4. Прихожая Д

    Прихожая Д Прихожая

    Регистрация:
    6 июн 2017
    Сообщения:
    23
    Симпатии:
    19
    отличная тема:) уже в закладке.
     
  5. Dzoenuoe

    Dzoenuoe Лысенко Инна

    Регистрация:
    14 дек 2017
    Сообщения:
    6
    Симпатии:
    6
    Должно быть очень вкусно!
    Спасибо!