Картофель фри без масла

  1. А_Багичева

    А_Багичева Багичева Ася

    Регистрация:
    13 ноя 2016
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    57

    Рецепт картофеля фри без масла с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Закуски
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество порций: 1 порция
    • Количество калории: 142 килокалорий

    Картофель фри без масла
    Простой пошаговый рецепт картофеля фри без масла домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 30 минут. Блюдо содержит всего 142 килокалорий.

    Ингредиенты на 1 порция

    • Картофель 1 штука
    • Яичный белок 1 штука
    • Крупная морская соль по вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Берем крупный картофель, очищаем и нарезаем брусочками.
    2. Яичный белок сбиваем (не до пены). Переливаем через сито в миску.
    3. Картофель отправляем в миску с белком, хорошо перемешиваем.
    4. Противень застилаем пекарской бумагой и выкладываем на расстоянии друг от друга брусочки картофеля. Отправляем в разогретую до 200 градусов духовку и выпекаем примерно 25 минут (зависит от возможностей вашей духовки). Картофель должен быть с румяной корочкой и мягкий внутри. Главное не передержать в духовке.
    5. Готовый картофель достаем, посыпаем еще горячим солью и, по желанию, травами. Даем ему настояться пару минут и подаем.
     

    Vqsnoptb и enwpiuso нравится это.
  2. ИнкаИ

    ИнкаИ Ивлиева Инка

    Регистрация:
    16 дек 2016
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    54
    За рецепт спасибо
     
    pantyukhina88 нравится это.
  3. Cjcouaoif

    Cjcouaoif Зоя

    Регистрация:
    2 ноя 2016
    Сообщения:
    53
    Симпатии:
    70
    Картофель фри без масла готовить легко, всего-то трудов прочитать рецепт :) и пошагово повторить его.
     
  4. eloonbvym

    eloonbvym New Member

    Регистрация:
    26 май 2017
    Сообщения:
    14
    Симпатии:
    17
    я обязательно на днях попробую твой вариант картофеля фри без масла
     
    ecniq и ЛизаШ нравится это.