Вегетарианский завтрак

  1. Kpwettmoo

    Kpwettmoo Виктория

    Регистрация:
    26 ноя 2016
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    46

    Рецепт вегетарианского завтрака с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Горячие блюда, Каши
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Американская кухня
    • Особенности: Рецепт диетического питания
    • Повод: На завтрак
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество порций: 1 порция
    • Количество калории: 231 килокалорий

    Вегетарианский завтрак
    Итак, вегетарианский завтрак! Не спешите закрывать страничку, кукурузная каша - это вкусное, обладающее специфическим вкусом полезное блюдо.
    В горшочке смешиваем ингредиенты и отправляем нашу кашу запекаться в духовке. Вкусно и полезно!
    Количество порций: 1

    Ингредиенты на 1 порция

    • Вода — 100 Миллилитров
    • Крупа кукурузная — 2 Ст. ложки
    • Молоко — 100 Миллилитров
    • Изюм темный — 20 Грамм
    • Масло сливочное — 10 Грамм
    • Соль — 1 Щепотка

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Для приготовления 1 порции кукурузной каши в духовке нам потребуется: кукурузная крупа мелкого помола, молоко, вода, соль и изюм. Увеличивайте пропорции исходя из того, сколько вас человек.
    2. Глиняный горшок предварительно замочить в воде на 15 минут, чтобы он не треснул в горячей духовке. Вы можете использовать другую посуду, подходящую для духовки. Затем наливаем в горшок молоко и воду (в пропорции 1:1), объём жидкости от 150 мл до 200 мл, в зависимости от того, какой густоты вы любите кашу.
    3. Всыпаем 2 ст. л. с горкой кукурузной крупы, а также щепотку соли.
    4. Добавляем изюм и перемешиваем. Можно также добавить немного сахара по вкусу.
    5. Ставим горшок в разогретую до 180°С духовку.
    6. Через 30 минут достаем и перемешиваем, ставим обратно в духовку.
    7. Оставляем еще на 10-15 минут — каша готова. Добавьте по вкусу сливочного масла и подайте на стол. Приятного аппетита!
     

    dianova80 нравится это.
  2. oectxj

    oectxj Member

    Регистрация:
    10 ноя 2016
    Сообщения:
    55
    Симпатии:
    70
    Увидев ваш рецепт сразу захотелось приготовить. :):):)
    Такой простой и такой вкусный. :)
     
    l_elizaveta нравится это.
  3. Алексей_П

    Алексей_П Паук Алексей

    Регистрация:
    30 апр 2017
    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    33
    вкусненько смотрится. Буду пробовать. Спасибо!
     
  4. davydyak98

    davydyak98 Ксюня Д

    Регистрация:
    25 дек 2016
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    38
    Спасибочки :)
     
  5. nekhaeva90

    nekhaeva90 Инка

    Регистрация:
    5 май 2018
    Сообщения:
    3
    Симпатии:
    2
    Рецепт прекрасный!
    Попробовала приготовить вегетарианский завтрак - очень вкусно!!!