Минтай жареный с рисом и с соленными огурцами

  1. ЛюдмилаФ

    ЛюдмилаФ Людмила Ф

    Регистрация:
    3 ноя 2016
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    51

    Рецепт минтая жареного с рисом и с соленными огурцами с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Блюда с рыбой
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 45 мин
    • Количество порций: 10 порций
    • Количество калории: 113 килокалорий

    Минтай жареный с рисом и с соленными огурцами
    Необычное сочетание огурцов и рыбы порадует вкусом и пользой

    Ингредиенты на 10 порций

    • Минтай 1 шт.
    • Мука 100 гр
    • Растительное масло 4 стол. л.
    • Лимоны 1 шт.
    • Соль по вкусу
    • Рис 100 гр
    • Петрушка (для оформления) 1 шт.

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Для приготовления минтая жаренного с рисом и соленными огурцами нам надо сначала купить свежий минтай на рынке, замороженный тоже пойдет. Замороженный минтай размораживаем в комнатной температуре, затем чистим его, тщательно промоем и режем на небольшие порционные куски. Эти кусочки натираем солью, соком отжатого от одного лимона и оставляем пропитываться на 10-15 минут. После этого ставим на плиту сковородку, и когда она нагреется, наливаем туда подсолнечное или оливковое масло. В тарелочку высыпаем немного муки и обваливаем в этой муке кусочки рыбы, и обжариваем их в разогретой сковородке. Каждую сторону жарим примерно 5-7 минут на среднем огне. Варим рис. В кастрюлю набираем воды и ставим на плиту. Как только вода вскипятиться выкладываем аккуратно промытый рис и варим его минут 15. Затем откидываем рис на дуршлаг и даем воде стечь. В тарелочку с одной стороны выкладываем рыбу, с другой стороны рис. Соленные огурцы режем тоненькими дольками и украшаем нашу еду. Петрушку промываем и кладем сверху и по бокам нашего блюда. Такой кулинарный рецепт понадобится вам не только на праздники, но и в будние дни. Приятного аппетита!
     

    Kusohzo, Uutjioue и К_Бочарова нравится это.
  2. Эля_А

    Эля_А Эля

    Регистрация:
    23 янв 2017
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    29
    И как у тебя все получается???