Скумбрия запеченная в духовке

Рецепт скумбрии запеченной в духовке с пошаговым приготовлением.

• Тип блюда: Вторые блюда, Блюда из рыбы
• Сложность рецепта: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
• Повод: На ужин, На обед, На праздник

• Время подготовки: 10 минут
• Время приготовления: 58
• Количество порций: 3 порции
• Количество калории: 76 килокалорий

 Очень вкусно и сытно! 

Ингредиенты на 3 порции

• Скумбрия — 1 шт
• Лук репчатый — 1 шт
• Горчица в зернах — 1 ст. л.
• Майонез — 1 ст. л.
• Помидорки черри (у меня замороженные)

Рецепт пошагового приготовления

1. У рыбы отрезать голову и хвост, убрать внутренности. Разделать на филе, промыть. Сделать надрезы. Смешать горчицу и майонез, присолить, и обмазать этой смесью рыбку.
2. Лук нарезать полукольцами, и вставить в надрезы. Дать промариноваться с полчасика.
3. Выложить рыбу на противень, добавить помидорки. Запекать в духовке 180 С – 30 минут.
4. Подаем с зеленью, помидорками и лимоном. Приятнейшего аппетита!

 

вкусненько смотрится. Буду пробовать. Спасибо!

 

кстати, когда я первый раз попробовала скумбрию запеченную в духовке, подумала:

 

Больше всего понравилось оформление)
Я вообще люблю что бы было не просто вкусно, но и красиво))

 

Девочки, это действительно очень вкусно.
Я часто готовлю по этому рецепту. Попробуйте, не пожалеете.