Рыба на вертеле

  1. muaatxwi

    muaatxwi Member

    Регистрация:
    12 дек 2016
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    57

    Рецепт рыбы на вертеле с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Горячие блюда, Блюда на шпажках
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Повод: На обед
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 50 мин
    • Количество порций: 5 порций
    • Количество калории: 208 килокалорий

    Рыба на вертеле
    Делюсь оригинальным и простым рецептом рыбы на вертеле. Получается не только сытное, но и очень полезное блюдо. Стручковая фасоль и лосось - это прекрасное сочетание! Попробуйте!
    Рецепт приготовления рыбы на вертеле очень простой и обязательно вам понравится! Это блюдо готовится быстро, а получается очень красивым и вкусным. Кстати, такой шашлык можно кушать даже тем, кто всегда на диете: красная рыба в сочетании с овощами, да еще и без масла - то, что вам понравится!
    Количество порций: 5

    Ингредиенты на 5 порций

    • Филе лосося — 900 Грамм
    • Фасоль стручковая — 400 Грамм
    • Лимон — 1 Штука (крупный)
    • Имбирь сушеный — 1 Чайная ложка
    • Сахар коричневый — 1 Чайная ложка
    • Соль — По вкусу
    • Соевый соус — 2 Ст. ложки

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Смешаем между собой сок одного лимона, измельченную цедру лимона, имбирь и соевый соус. Сюда же добавим сахар и соль по вкусу. Выкладываем кусочки рыбы, маринуем полчаса.
    2. За это время вы как раз успеете отварить до готовности фасоль в подсоленном кипятке.
    3. На шпажки нанизываем рыбу и стручки фасоли. Теперь над костром или на гриле устраиваем импровизированный вертел: фиксируем палочки и проворачиваем их, периодически поливая оставшимся маринадом.
    4. Когда рыба поджарится со всех сторон - блюдо можно подавать!
     

  2. shemelina98

    shemelina98 Шемелина Эльвина

    Регистрация:
    16 дек 2016
    Сообщения:
    21
    Симпатии:
    25
    Очень здорово! Моим очень понравился рецепт. Теперь буду часто повторять. Блюдо заслуживает место на праздничном столе.
     
    Luevuoelo нравится это.
  3. Qtwopfb

    Qtwopfb Шашкина Ариша

    Регистрация:
    22 ноя 2016
    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    55
    быстро и вкусно... спасибо забираю рецептик!
     
    Стародуб Л нравится это.
  4. ovigooiy

    ovigooiy Member

    Регистрация:
    28 ноя 2016
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    57
    Рыба на вертеле - очень вкусно, продукты сочетаемые
     
    Omoetbau нравится это.
  5. Мая_Б

    Мая_Б Баюшева Мая

    Регистрация:
    6 ноя 2016
    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    59
    Ой, сколько у меня такого неизведанного в закладках лежит
     
  6. Э_Варваштян

    Э_Варваштян Варваштян Элька

    Регистрация:
    8 июн 2017
    Сообщения:
    23
    Симпатии:
    20
    Увидев ваш рецепт сразу захотелось приготовить. :):):)
    Такой простой и такой вкусный. :)
     
    В_Кривонос и Obrcbmuaw нравится это.
  7. Фазлиахметов Е

    Фазлиахметов Е Фазлиахметов Евгений

    Регистрация:
    11 дек 2017
    Сообщения:
    15
    Симпатии:
    13
    Увидев ваш рецепт сразу захотелось приготовить. :):):)
    Такой простой и такой вкусный. :)
     
    Медведев Н нравится это.