Рецепт котлет «Сочных» с пошаговым приготовлением. Тип блюда: Основные блюдаСложность рецепта: Простой рецептНациональная кухня: Китайская кухняТехнология приготовления: КарамелизированиеПовод: Новый годВремя подготовки: 14 минутВремя приготовления: 35 минутКоличество порций: 3 порцииКоличество калории: 229 килокалорийПростой пошаговый рецепт котлет «Сочных» китайской кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 35 минут. Блюдо содержит всего 229 килокалорий. Ингредиенты на 3 порциигрудка куриная 1,3 кгкабачки 350 гмукасоль по вкусуперец по вкусучеснок несколько зубчиковмасло подсолнечноеРецепт пошагового приготовленияС грудки срезать кости и кожу, филе пропустить через мясорубку.Добавить натёртый на мелкой тёрке кабачок, измельчённый чеснок, перец и соль по вкусу.Полученную массу перемешать, сформировать котлеты, обвалять их в муке и жарить на растительном масле до готовности.
Доброго! Сегодня приготовила котлеты «сочные» по вашему рецепту, ооочень вкусно. Муж оценил, говорит почаще так делай! спасибо Вам огромное.