Смузи со свежими ягодами, бананом и корицей

Рецепт смузей со свежими ягодами, бананом и корицей с пошаговым приготовлением.

• Тип блюда: Десерт, Напитки
• Сложность рецепта: Простой рецепт
• Национальная кухня: Американская кухня
• Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
• Технология приготовления: Сырым
• Нам понадобится: Гриль
• Повод: 1 час

• Время подготовки: 11 минут
• Время приготовления: 15 минут
• Количество порций: 7 порций
• Количество калории: 86 килокалорий

Очень вкусный, сытный и питательный смузи получается из ягод, банана и корицы.

Ингредиенты на 7 порций

• Бананы 1 шт.
• Малина 1/1, стакана
• Черника 1/1, стакана
• Мед 1,5 ч. л.
• Молотая корица щепотка
• Яблочный сок 1/1, стакана
• Колотый лед 1/1, стакана

Рецепт пошагового приготовления

1. Банан очистить и нарезать кружочками.
2. В блендере смешать банан, малину, чернику, мед, корицу, яблочный сок и лед.
3. Взбить до однородного состояния и сразу подавать к столу.

 

как у Вас замечательно получается, продолжайте делиться своими рецептами

 

Обязательно сделаю, спасибо!

 

Посмотрела на фото смузей со свежими ягодами, бананом и корицей, почитала рецепт и чуть язык не проглотила!

 

Спасибо дорогуша чувствую рецепт смузей со свежими ягодами, бананом и корицей станет любимкой
хочу хочу